TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 31. 08. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

madridacka

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 309
Celkem: 48760
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 290.00 km
Kolo: 27.50 km
Cvičení: 23 h 45 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136852.81 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 37 min
Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 87

Více přátel Všichni přátelé
Vyhledat uživatele
?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

Přidat lektora
?

Jak si přidat lektora

madridacka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Čas adventní - plán - týden první

08. 12. 2018

1. adventní neděle

První adventní neděle je 2. 12. 2018. Lidově se označuje jako železná neděle. V tento den začíná advent a všechno, co je s ním spojeno. Hlavně se nesmí zapomenout na rozsvícení první svíčky na věnci - Naděje.

Ačkoli advent začíná nedělí, já jsem posunula plánování od soboty. První týden bych chtěl váhu stabilizovat na průměru 83 kg. Kroky min. 10 000 mám nastavené i na 60 denní výzvu Garmin.Radosti hledám každý den a povinnosti se snažím přetranspnovat v radosti. A pohyb mi pomáhá k optimistickému pohledu na svět.

Datum

Řízený pohyb každý den

 Povinnosti Radosti Kroky min 10 tis.

Váha
1.12. So Plavání odpoledneyes   Vnouček yesPečení cukrovíyes 11922 83,1
2.12. Ne Pilates večeryes   Vnouček yesAdventní věnecyes 10649  
3.12. Po Plavání večer ve středisku kam jeduno, bazen se cistil, tak byl tanec Služební cesta - porada vedení Večírek - plán 4 dcl vínayes 11193  
4.12. Út Aerobic po příjezdu ze sl. cestyyes Služební sesta - porada vedení Barborkayes 12945  
5.12. St Ráno 4 km pomalý běhwink byly jen 3 km, ví jsem nestihla, protože jsem si přispala  

Vnoučátka, Mikulášyes

 13238  
6.12. Čtt Ráno jogayes, ráno individuální hodina, kromě mě nikdo nepřišel   Kosmetikayes 12135  
7.12. Pá Pilates odpoledneyes Trochu více úkliduno Místo trochuví úklidu bylo trovhu víc spánku - co je lepší ?wink12135 11976

83,5

 

2. adventní neděle

Druhá adventní neděle vychází na 9. 12. 2018. Označuje se jako bronzová neděle. V obchodech, protože je zrovna po Mikuláši, začíná být celkem plno. Na řadu by mělo rovněž přijít zapálení druhé svíčky na věnci - Mír.

3. adventní neděle

Třetí adventní letos připadá na 16. 12. 2018. Tato neděle je známá jako stříbrná neděle. Na věnci se zapálí třetí svíčka - Přátelství. Do Vánoc už moc času nezbývá moc času, ale stále se dá napéct nebo nakoupit dárky.

4. adventní neděle

Čtvrtá adventní neděle bude 23. 12. 2018. Neděle je označována jako zlatá. Letos vychází zrovna na den před Štědrým dnem. Již by mělo být všechno připraveno, advent je u konce a zapálí se čtvrtá svíčka - Láska.

Které tradice se dodržují?

V adventu se dodržují různé tradice, například to je:

  • Trhání větvičky z třešně nebo višně na Barboru, aby rozkvetla do Vánoc - plánuji
  • Konání adventních trhů - navštěvuji
  • Výzdoba a dekorace - miluji
  • Slavení Mikuláše - dětičky se těší
  • Zdobení domova jmelím - bez toho to nejde
  • Pečení perníčků - zatím mě nedostalo
  • Pečení vánočního cukroví - i když jen tři druhy, bez pečení nejsou u nás vánoce a já to miluji, dříve jsem pekla cca 22 druhů, ale kdo by to jedl 
  • Zpívání koled - zpíváme doma i na vánočních trzích
  • Poslouchání koled - poskloucháme
  • Adventní kalendář - koupím dětičkám
  • Stavba betlémů - tak to ne
  • Návštěva betlémů - to pro změnu ano
  • Pečení vánočky - to ano
  • Zdobení stromku - zbožňuji
  • Mísa s ovocem - ta je celý rok
  • Nákup dárků - už mám splněno

A co vy,

Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 12. 2018 13:46
filipova
já zas měla barborky dvoje, ty první jsem nechala paní v pekárně a druhé už mám doma jen je ještš musím naaranžovat do vázy a ozdobit
tradice si dodržuji všechny vyjmenované jen vynechám stavbu betlému
04. 12. 2018 23:45
coumba
Já na Barborky dnes úplně zapomněla, tak půjdu taky zítra.
04. 12. 2018 18:04
nevzdavatse
Barborky budu muset vyřešit až zítra, "svatební oslava" se protáhla a přijeli jsme domů až za tmy :-).
02. 12. 2018 08:25
Veve12
Krásný plán! Pěkně jsi to napsala. U nás se také tradice dodržují, jen cukroví už letos dělat nebudu. Nikdo to už nejí. Dcera mi přiveze krabičku na ochutnání a to nám stačí. O to více přidáme pohybu :-)
29. 11. 2018 16:08
Macatice
Díky za pěkné shrnutí adventních zvyků. Já je nikdy tak precizně nedodržovala. Cukrovím zásobuju celou širokou rodinu, ale většinu dělám za syrova. Celkem to bývá víc než 10 druhů a je to vlastně takový vděčný vánoční dárek. Koledy, a nejen koledy, si zpívám ráda. Vánočními trhy většinou jen procházím náhodně po cestě. Jmelí kupuju a rozdávám :-)
Betlém mám jako krabičku od vánočního balení čaje, co jsem kdysi dostala, stačí rozevřít - a je postaveno.A Bbarborky přiváží z chaty brácha.
28. 11. 2018 16:04
HankaCh
To je krásný adventní plán.
A tradice - všechno, co píšeš - Barborky, trhy, většinou vyrazíme i někam do skanzenu, adventní a vánoční koncerty, adventní kalendář jsem všem z dětí šila - dcera má andělku s pytlíčky na sukni, tak jen naplnit (letos to bude asi o cetkách ;-) různé gumičky, naušničky, korálky atd.). Dávám i ty perníčky a pak jsem najela na takový perníkový řez, kvůli vůni a není s tím tolik práce, upečou se jen dvě placky, slepí krémem ozdobí čokooádou a po rozležení krájím na malinkaté čtverečky.
27. 11. 2018 19:35
nevzdavatse
Já Ti děkuji za ukázání cesty. Tvoje myšlenka přetransformovat povinnost v radost mne nadchla. Dnes jsem byla po své práci ještě tři hodiny v družině a bylo toho dost. Po návratu domů mne děsilo množství práce, které jsem měla v plánu udělat. Ale začala jsem procházkou a rotopedem a pak jsem si na Tebe vzpomněla a přestala jsem se mračit. Neskutečně to pomohlo a stihla jsem vše, co bylo v plánu v rekordním čase, včetně příjemného odpočinku :-).
27. 11. 2018 19:31
coumba
U nás se dodržuje prakticky všechno výše napsané.Ještě mám na sobotu naplánovaný vánoční koncert a ještě možná nějaký, na to se už těším a taky s dcerou určitě půjdeme na půlnoční. V nejbližším kostelíku je už vždy odpoledne i pro děti, takže v noci už je klídek u stromečku. Dárečků mám zatím jen pár a nějaké cukroví taky být musí.
27. 11. 2018 14:55
muriela
Moc hezky napsané :-) ... u nás větvičku na Barborku také trháme a jmelím zdobíme ... Mikuláše zatím neslavíme, neb momentálně není pro koho ... perníčky nepeču, nikdo v rodině je nejí ... cukroví ano, ale jen malé množství a pár druhů ... zpívám si s rádiem pořád, v prosinci se hrají koledy dost často, tak určitě budu zpívat i koledy (a poslouchat taky) ... adventní kalendář kupuju synům, i když už jsou dospělí, myslím, že k Vánocům to patří ... betlém nestavím, ale děti dostaly jeden papírový - tak ho vždy pod stromečkem rozloží ... podle nálady a chuti peču buď vánočku nebo štrůdl ... stromek zdobí synové, ale letos je starší syn na Zélandu a druhý možná už bude slavit Vánoce jinde, tak pak bude zdobení na mne, ale nevadí, Vánoce bez stromečku a bez cukroví nejsou Vánoce ... mísu s ovocem máme taky celoročně, ořechy taky ... dárky už téměř všechny mám, jeden je na cestě a jeden ještě budu kupovat
27. 11. 2018 12:52
martashi
Máš to moc pěkně rozvržené a napsané.S tím cukrovím to u nás je také tak, jen pár druhů proti dřívějším 30 až 35.
Koledy ráda poslouchám, ale okolí vlastním zpěvem neděsím,
adventní kalendáře vnoučátkům vyrábím,
kdysi jsem se pokusila o perníkový betlém ale dnes si postavíme jen Ladův nalepený na kartonu,
návštěva betlémů to ano
bez vánočky by nebyly pravé vánoce
stromek u nás zdobí manžel už od počátku našeho manželství
ovoce na stole spolu s ořechy taktéž pořád
dárky-pár drobností ještě musím dohnat

madridacka

Aktuality

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Výsledky Všechny ankety
Hlasovat

Naši partneři

www.stob.cz www.stobklub.cz
Copyright © 2012 STOB klub Created by X Production | Powered by FlexiWeb | www.stob.cz, www.hravezijzdrave.cz