Datum registrace: 10. 04. 2012
maminka.hanka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
5 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
maminka.hanka
Jak psát blog?poporodni shazovani aneb zpet ke zdravemu zivotnimu stylu :-)
15. 03. 2014
Ahoj me mile a vzdy podporujici spolubojovnice :-)
Pisledni prispevek jsem zde psala jeste jako tehulka. Tehdy jsem se snazila jist tak, abych kila nenabirala nejak moc rychle a zbytecne :-) celkem se zadarilo, celkem jsem nabrala 14kg. 21.2.2014, presne den pred mymi 24. narozeninami se nam narodila Adelka 3480g a 51cm :-) braskove jsou z ni naprosto uneseni, je hodnoucka a krasna :-)
Momentalne kojim, takze zadne extra shazovani se konat nebude, pujdu na to pomalu ale jiste - zdravou, pravidelnou stravou :-) po porodu mi zustalo nahore 5kg, ale chtela bych pokracovat dale, alespon 10kg i kdyby to melo trvat cely rok :-)
Ted musim jeste vychytat co vsechno tu moji berusku nadyma, evidentne ji moje zeleninova manie moc nenadchla..
Predem moc dekuji za podporu, jake se mi od vas vzdy dostava, je fajn vedet ze v tom clovek neni nikdy sam a muze se kdykoliv vypsat lidem, co prozivaji nebo prozili to same :-) preji hodne uspechu :-)
Hodnocení (5 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
16. 03. 2014 22:19
ZuzkaDostalova
Gratuluji ke krásné holčičce:-) Uvidíte, že kila půjdou dolů, ale jak jste sama napsala - žádné extra shazování a hlídání se! Hodně štěstí!:-)
16. 03. 2014 19:16
gratuluji ke krásné holčičce a držím palce do shazování, moc dobře vím, že to není tak lehké s miminkem :)
16. 03. 2014 16:49
gratuluju ke krásné holčičce:-) A´t jste všichni v pořádku a uvidíš, že se zdravým přístupem budeš za pár měsíců maminka kočka:-) A sluší ti to i ted!!
16. 03. 2014 15:44
Zdravím Hanko, já mám 4měsíční dcerku - zrovna dnes má malé narozeniny a plně tě chápu. Shazuji také. Již jsem na předporodní váze, ale chci dolů i to, co jsem nabrala v průběhu manželství. Tak ti držím pěsti a sobě taky, ale věřím, že to zvládnem. Drž se. Gratuluji k holčičce, vybrali jste krásné jméno :-)
16. 03. 2014 13:30
Jejda ta je, ale docela velká. Ne dlouhá, ale není to úplný drobeček. Samozřejmě gratuluji, už se těším až budu chovat další neteře a synovce. No a k té zelenině, co takhle to zkusit podusit v páře a třeba rozmixovat (pokud teda by vám to chutnalo)
16. 03. 2014 12:08
Gratuluji k maličké,ať je zdravá!A váha?Já jsem nabrala 20 kg a do roka dala dolů 24 kg.To půjde!!!!Držím palce.
maminka.hanka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?