TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 04. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

maminka.hanka

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 5 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 340
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

maminka.hanka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

poporodni shazovani aneb zpet ke zdravemu zivotnimu stylu :-)

15. 03. 2014

Ahoj me mile a vzdy podporujici spolubojovnice :-) 
Pisledni prispevek jsem zde psala jeste jako tehulka. Tehdy jsem se snazila jist tak, abych kila nenabirala nejak moc rychle a zbytecne :-)  celkem se zadarilo, celkem jsem nabrala 14kg. 21.2.2014, presne den pred mymi 24. narozeninami se nam narodila Adelka 3480g a 51cm :-)  braskove jsou z ni naprosto uneseni, je hodnoucka a krasna :-) 

Momentalne kojim, takze zadne extra shazovani se konat nebude, pujdu na to pomalu ale jiste - zdravou, pravidelnou stravou :-)  po porodu mi zustalo nahore 5kg, ale chtela bych pokracovat dale, alespon 10kg i kdyby to melo trvat cely rok :-)  
Ted musim jeste vychytat co vsechno tu moji berusku nadyma, evidentne ji moje zeleninova manie moc nenadchla..

Predem moc dekuji za podporu, jake se mi od vas vzdy dostava, je fajn vedet ze v tom clovek neni nikdy sam a muze se kdykoliv vypsat lidem, co prozivaji nebo prozili to same :-)  preji hodne uspechu :-) 
Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

16. 03. 2014 22:19
Gratuluji ke krásné holčičce:-) Uvidíte, že kila půjdou dolů, ale jak jste sama napsala - žádné extra shazování a hlídání se! Hodně štěstí!:-)
16. 03. 2014 22:16
Gratuluji ....a držím palce....;-)
16. 03. 2014 19:16
gratuluji ke krásné holčičce a držím palce do shazování, moc dobře vím, že to není tak lehké s miminkem :)
16. 03. 2014 16:49
gratuluju ke krásné holčičce:-) A´t jste všichni v pořádku a uvidíš, že se zdravým přístupem budeš za pár měsíců maminka kočka:-) A sluší ti to i ted!!
16. 03. 2014 15:44
Zdravím Hanko, já mám 4měsíční dcerku - zrovna dnes má malé narozeniny a plně tě chápu. Shazuji také. Již jsem na předporodní váze, ale chci dolů i to, co jsem nabrala v průběhu manželství. Tak ti držím pěsti a sobě taky, ale věřím, že to zvládnem. Drž se. Gratuluji k holčičce, vybrali jste krásné jméno :-)
16. 03. 2014 13:52
Gratulace.
16. 03. 2014 13:30
Jejda ta je, ale docela velká. Ne dlouhá, ale není to úplný drobeček. Samozřejmě gratuluji, už se těším až budu chovat další neteře a synovce. No a k té zelenině, co takhle to zkusit podusit v páře a třeba rozmixovat (pokud teda by vám to chutnalo)
16. 03. 2014 12:26
Gratuluju k malé a držím palce dál:-)
16. 03. 2014 12:19
Moooc gratuluji k maličké!! At pěkně roste.
16. 03. 2014 12:08
Gratuluji k maličké,ať je zdravá!A váha?Já jsem nabrala 20 kg a do roka dala dolů 24 kg.To půjde!!!!Držím palce.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři