TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 09. 01. 2014

Jak si nahrát profilovou fotku?

marher57

Původní Sebekoučink

60 %
0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 6 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1104
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136535.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

marher57

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

moje hubnutí

08. 04. 2014

Ráno vstanu a jdu si nalít svůj ranní džús. Potmě šmátrám ve špajzce a otvírám novou rabicu džúsu, naliju si do sklenice a napiju se. Fúúúj, je to račatová šťáva, oupila jsem si ji docela dávno, že i zeleninovou šťávu by jsem měla občas pít, ale nějak jsem se k tomu neodhodlala, až dnes, čirou náhodou. Přitom rajčata miluji, ovšem syrové. Asi budu muset zkusit krvavou Mary. 
Musím končit

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 04. 2014 21:35
Logika mi velí, když při hubnutí máme výrazně zvýšit příjem vlákniny, proč jí vyhazovat do koše. To mi došlo před 26 lety, kdy jsem poprvé pořídil. odšťavňovač. Takže už je dávno darovaný.
Promiň, spíš se tímto vztahuji k Martinovi, ALE I k Tobě.
Když Ti chutnají - miluješ je- syrová rajčata, tak tedy jez syrová rajčata !!! :-)))))
08. 04. 2014 20:13
Tyhle koncentráty bez vlákniny mi nic neříkají, raději si dám poctivé ovoce-zelenina, jednoduše pevnou hmotu :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři