TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 28. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

mattyas

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 330
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136858.70 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 53 min

Přátelé

mattyas

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Ten pocit...

03. 05. 2011

Jak řešíte takový ten pocit v ústech, kdy žaludek říká, jste plní, ale vám něco chybí?
Nevím jak na to, ale ta chuť mne asi zabije... Už jsem do sebe loupnul dalšího půllitra vody a nepřešlo to. Sice se dostavil pocit najedení, ale to je všechno.... Sliny ale mluví jasně - chce to nějakou dobrůtku.... Pomoooooc
Hodnocení (9 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 05. 2011 15:58
do toho DM zaskočím.... myslím, že to bude super... Mt
04. 05. 2011 10:17
Mě pomáhá zahnat chuť na sladký cola lightka nebo zero. A proteinový tyčinky z DM jsou taky super :)
04. 05. 2011 09:32
díky za podněty.
to bojovnice: to bych včera musel jít spát ve dvě odpoledne :D
04. 05. 2011 08:38
pokud po obědě - klidně přihodím jablko. Pokud je to po večeři - chroupu ledový salát nebo ředkvičky (100g má jen 50kJ!!!), pokud se učím do noci a mám chuťohlad, pomůže sklenice mlíka.
04. 05. 2011 08:35
Při těchto pocitech jdu radši spát :-)
03. 05. 2011 21:49
no, tak maželka přijela ze služebky a přivezla dvě krabičky s fidorkou májovou... ví, na co mne utáhnout.... jinak díky moc za rady a tipy
03. 05. 2011 20:48
proteinovku z dm "sušenkovou" gesunde plus ;-)
03. 05. 2011 20:02
V bývalém zaměstnání jsem absolutně nechápala kolegyni, která si ke kávě po obědě vzala polovinu tatranky - já když už, tak celou a k ní ještě třeba i tu deli (samo, že taky celou) :-D
Po nějakém čase dodržování zdravé a vyrovnané stravy to odolávání jde fakt líp... lépe řečeno: ty chutě už nejsou tak velké a časté. A místo chutí na sladké jsem měla spíš chuť na oříšky - nejhorší byly pistácie :-D
Stefanie vzpomněla tvaroh ovofit, já kupuju ještě fitness.
03. 05. 2011 19:48
Já osobně doporučuji vyzkoušenou kávu s mlékem, sice díky mléku odebereme nějaké KJ ale po obědě mi to ten "pocit" zažene docela pěkně :-)
03. 05. 2011 17:24
Nebo jdu něco dělat a tak na to zapomenu...........
03. 05. 2011 17:21
Neposlouchej ústa ani žaludek,ale hlavu:-)))Je to v hlavě:-))Dobrý je vyrazit za pohybem,to mě mlsná přejde spolehlivě.Ale když se k chutím přidá lenost,tak to je horší:-))Vezmu si menší jogurt nebo tvaroh Ovofit a mám klid:-)Kdybych začla s mlskou nestačí mi jen kousek sním vše:-)takže to nemám radši vůbec doma:-))
03. 05. 2011 17:11
to závidim, já jí nedokážu vrátit zpátky načatou....
03. 05. 2011 17:03
No, takovou delinu jsem taky měla na 3 nebo 4 dílky :-D
03. 05. 2011 16:52
ok, budu muset nakoupit.... doma je v košíku ještě deli, margot, kofila atd...
03. 05. 2011 16:25
Kostička čokolády, nebo půlka Kinder méčného řezu, nebo proteinová tyčka z Dmka......
03. 05. 2011 16:20
žvýkačka, paprika, kousek hořké cca 70%ní čokolády ;-)
03. 05. 2011 16:09
žvýkačka, shery rajčatka nebo kafíčko
03. 05. 2011 16:05
mě pomáhá žvýkačka :) a to zaručeně, protože je to na dlouhou dobu. A večer je teorie vyčištěných zubů, to jsem ale bohužel ještě nepraktikovala, taky podle toho teď vypadám... :/
03. 05. 2011 15:58
Dej si kostičku hořké čokolády, to pomáhá mě :)
03. 05. 2011 15:48
Jednoduše, jakou sušenku nebo tak?

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři