Datum registrace: 08. 01. 2016
mima326
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 27. 2. 2021. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
mima326
Jak psát blog?Závody aneb splnění slibu
15. 02. 2016
Tak jo. Běhat jde, zatím aspoň v posilovně na pásu. Krátké sprinty za účelem stihnout dopravní prostředky MHD nepočítám (i když ranní indiánský běh s batohem na zádech cca 800 m na vlak se snad dá zařadit už k vytrvalostnímu tréninku :-) ).
Do pátku jsem to nějak neřešila - běžela jsem a u toho jsem vykecávala s kamarádkou supící na vedlejším pásu. V pátek jsem byla sama, tak jsem si řekla, že dám půlhodinu bez přestávek. A šlo to, úseky 9-12 km/h, převažující 10 km/h a úplně na pohodu 5 km za 30:27 min (pokud se tomu počítadlu dá věřit). A první půlka do kopce. Docela mě to překvapilo, že je forma tak lehce zpátky a nedůvěřivě čekám pořád nějakou zradu, před třemi měsíci jsem na tom byla tak špatně, že se o nějakém souvislém běhu nedalo vůbec uvažovat!
Řekla jsem (si), že až bude 5 km pod 35 min, tak se přihlásím na nějaký závod. Splnila jsem, přihlásila jsem se na brněnský závod Run Tour v září. Tak mi držte pěsti, ať si zas do té doby něco neudělám a můžu se postavit na start :-). No a příští rok ten vysněný půlmaraton, který jsem měla původně v plánu před sedmi lety.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Přeji ti moc, ať se ti hodně daří a v září všechny běženky porazíš, nejen tu tělocvikářku....
mima326
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?