Datum registrace: 04. 03. 2013
misshka
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
misshka
Jak psát blog?rok se s rokem sešel
12. 03. 2014
Zdravím všechny,
sice se tady na stránkách v poslední době moc neobjevuji, škola a hezké jarní počasí mi nedovolují vysedávat u počítače, ale to neznamená, že si občas nezaběhnu přečíst, co je nového u mých přátel a nebo jak se daří nováčkům.
4.3. jsem oslavila první rok se STOBem a dle mne se tento rok povedl. Tak se prosím nezlobte, že se vám chci malinko pochlubit a snad by mohl tento blog sloužit i jako motivace těm, kterým to nyní moc nejde a nebo jsou pro ně začátky těžké.
Začínala jsem na: váha- 105 kg, míry- 109-98-126, BMI- 33,9
nyní mám: váha- 72,2 kg, míry- 95-71-98, BMI- 23,3
4.3. jsem oslavila první rok se STOBem a dle mne se tento rok povedl. Tak se prosím nezlobte, že se vám chci malinko pochlubit a snad by mohl tento blog sloužit i jako motivace těm, kterým to nyní moc nejde a nebo jsou pro ně začátky těžké.
Začínala jsem na: váha- 105 kg, míry- 109-98-126, BMI- 33,9
nyní mám: váha- 72,2 kg, míry- 95-71-98, BMI- 23,3
Hubnutí mi sice už nejde tak rychle jako ze začátku, ale to mě nyní tolik netrápí, dojedu tento hubnoucí cyklus, nastavím si udržovací a budu hlavně zpevňovat postavu. Už to, že oblečení velikosti 50/52 jsem mohla vyměnit za 40/42 je pro mne splnění snu a také jsem si hned 4.března doběhla nakoupit pěknou řádku jarního oblečení :D
Hezké jarní dny :-)
Hodnocení (20 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
12. 03. 2014 22:43
misshka
děkuji :-) no, teď bude opravdu boj nesklouznout opět do starých kolejí a snad nepřipustím, aby se kila vrátila zpět - byla by to škoda ;-)
12. 03. 2014 12:13
Krásné výsledky!! Gratuluji!!! Je vidět, že jsi celý rok pořádně makala. A na kamarádky se vykašli, nebyly to kamarádky :-))))
12. 03. 2014 11:54
všem moc děkuji za krásné komentáře :-) díky STOBu jsem se naučila jíst podle semaforků a přestože dnes už si jídelníček nepíšu, mám model a podle toho se snažím jet. aby nebylo všechno tak ideální, s odcházejícími kilogramy odešlo také několik kamarádek - už holt pro ně mohu být i konkurence. v zrcadle stále ještě nejsem zcela spokojená, vždy je co zlepšovat, ale nejlepší ocenění mám doma a to přítele :D
12. 03. 2014 10:40
Jsi moc šikovná a Tvé výsledku jsou opravdu motivující! :-) Přeju, ať se Ti daří i v dalším roce!
12. 03. 2014 10:02
Misko, já jsem se do Stobu prihlásila týden pred tebou. po prvním cyklu jsem shodila 8 kg. Od té doby mi to nejak neslo a v soucasné dobe vázím tolik jako kdyz jsem se Stobem zacínala. Kdyz ctu tvuj blog, tak tise závidím, ale také me to moc motivuje.Jestli dobre pocítám, tak más dole 33 kg! No to je nádhera, jsi fakt dobrá, hluboce pred tebou smekám:-))
12. 03. 2014 07:49
Míšo, to je skvělý výsledek, posílám velikou gratulaci a přeji Ti, aby se kila nikdy nevrátila zpět, drž se :-)))
12. 03. 2014 07:48
Misshko, to je nádhera. Moc ti gratuluju a je dobře, že ses pochlubila a sdílela s námi své úspěchy. Zasloužíš si velké ocenění - od nás i do sebe, je to fakt velký kus práce. Přeji ti, aby sis mohla užívat radost z toho, jak se teď cítíš a vidíš lépe a taky, aby i udržovák šel, jak má.
12. 03. 2014 07:34
Nádherně motivující výsledky.Doufám že se podobnými výsledky taky budu moci pochlubit :-)!Veliká gratulace,ušla jsi velký kus cesty a máš za sebou obrovský kus práce a snahy bez které by se ti to určitě nepodařilo. Tak ať se ti daří váhu udržet co nejdýl a výchozí hodnoty ať jsou pro tebe jako strašák,jak by jsi nechtěla dopadnout.
12. 03. 2014 07:31
Ahoj Míšo, ty jsi ale borec!!!!! Moc tě to přeju. Ani mně nedá jarní sluníčko čumět do PC. Ale tvůj úspěch si zaslouží komentář !!! Tak blahopřeju!
misshka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?