TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 12. 07. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

monavika

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 3.2 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1361
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

monavika

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

DEN DVACET SEST

06. 08. 2012

Dnesni den byl teda hodne zajimavy.......v jedne skupine jsem mela dnes vazeni,tak jsem stoupla na vahu a opet jsem mela ze sebe velkou radost.....po 4 dnech ubytek 600g ,coz je uplne skvely :-)Vesele jsem udelala me a male snidani a venovala se ji cele dopoledne.....No,kolem poledne se ale nejspis nejaka osoba nudila,tak mi moji skvelou naladu zkazila nevhodnou sms,kde mi s radosti psala,ze me muj pritel podvadi....to byla pro me rana,ale nastesti se ta osoba hodne zmylila,pac muj pritel s evenuje jen me a male a na nejake podvadeni nema cas,kdyz neustale travi s nami nebo je v praci :-),takze jsem se zacala bavit na ucet zamindrakovane osoby :-)Nesnasim lidi,co maji problem a delaji zle druhym.....
Odpoledne jsem sla s malou na malou prochazku,pohrat si na hriste a zbytek dne jsme stravili doma,pac to vedro je opravdu silene :-(Ted uz mi od 20 hod spi,tak mam opet volnej vecer :-)

MUJ JIDELNICEK:
snidane:cerealie fitness nestle+mliko
svacina:okurek zality bilym jogurtem
obed:brambor a pecene kureci stehno¨
svacina:4 detske lzicky jogurtu florian(nemela jsem hlad)
vecere:zeleninovy salat s tunakem a rabinem bilym syrem,fitness chleb

tekutiny:voda s citronem,2x nescafe s mlikem
pohyb:60 minut prochazka,celodenni pece o dite,100 minut domaci prace,15 minut rotoped(rychlost 25-39km/h,spaleno 469,5cal)
Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 08. 2012 22:13
DEKUJI :-)NEDELAM,SPIS SE NAD NEJSPOIS ANONYMKOU BAVIM,PAC JSEMS ENA TO CISLO OZVALA A V PODVECER MI ODEPSAL Z TOHO CISLA CHLAPEK,ZE ME NEZNA,ANI ME CISLO...TAKZE NEJSPIS NEJAKA JEHO ZENA PSALA Z INTERNETU POD JEHO CISLEM.........DOKONCE MI NAPSAL JEHO FIRMU ATO CISLO BYLO SLUZEBNI
06. 08. 2012 22:02
Super - váha klesá:-) Z sms si nic nedělej. Lidé jsou různí. Mě domů párkrát volal anonym a chtěl mě rozeštvat s nejlepší kamarádkou. Tak jsme hned vymyslely odvetu. Za 2 dny velká akce - zahradní párty, super akce. To všichni koukali a už byl klid a nikdo nevolal:-))
06. 08. 2012 21:21
Blahopřeju k úbytku. A ta sms - to bylo anonymní? Zůstává mi nad tím rozum stát, co někteří lidi dokážou.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři