TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 12. 07. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

monavika

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 3.2 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1361
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

monavika

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Novy dvou mesicni jidelnicek-prvni den

03. 09. 2012

Kamaradka mi poslala jidelnicek od vyzivove poradkyne,tak se zkusim podle neho ridit.Trva dva mesice a tydne s epo nem mam shodit tak kilo dolu,tak jsem na to moc zvedava.Jidelnicek s e mi libi,ale po dnesnim zjisteni pri nakupu jsem se rozhodla si ho trosku obmenit,pac ty ingredience jsou fakt desne drahe ......
BMI-na svoji vysku 173cm,bych mela dosahnout vahy 60-75kg,takze do meho vysneneho cile uz mi zbyva jen 21kg :-)
Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

06. 09. 2012 10:54
jj,pak se ozvi....ja budu prubezne podavat info :-)jj,dekuji :-)
06. 09. 2012 10:16
Tak ať se ti s tím jídelníčkem daří. :)
06. 09. 2012 10:16
ono,když tělo najede na něco nového,tak začne hubnout,uvidíme jestli nezačne stávkovat cca po měsíci,zkusíme co to udělá,pak dám vědět
06. 09. 2012 10:09
jj,setri,taky jsem na to koukala.....ja dnes jedu uz ctvrtej den,zatim jsem po te me uprave nemela hlad a za tri dny jsem shodila 400g :-)dekuji :-)
06. 09. 2012 09:52
Držím palce, aby se ti to povedlo a na návštěvě v Německu ti to moc slušelo! :-)
06. 09. 2012 09:44
Moni,děkuju moc,jsi zlatá všechno došlo,ale že s tím jídlem šetří,taky si to upravím,jako ty,dííííííííííííík :-)))))))))))))))))))
06. 09. 2012 09:38
darca:mas to na mailu .-)
06. 09. 2012 09:25
jj,poslu.....ja se jen podle neho inspiruji,jsou tam davky o polovinu mensi nez si mam davat ja,tak si to zvysuji
04. 09. 2012 09:11
Doufám, že si daný jídelníček naházíš do jídlokouče. Třeba zjistíš, že je moc chudý (většinou to tak bývá) a náležitě si to upravíš!!!
Pro inspiraci to nemusí být špatné :-)
04. 09. 2012 08:28
ahoj,chtěla jsem tě poprosit jestli bys mi ho nemohla poslat na email darcau@seznam.cz třeba se něco přiučím díky snad moc neobtěžuji :-)))
04. 09. 2012 07:55
Ať se daří a na návštěvě ti to moc sluší.
03. 09. 2012 22:30
jj,diky :-)musi.....v rijnu jedeme na navstevu do nemecka k pritelove rodine,tak chci vypadat dobre:-)
03. 09. 2012 22:22
Tak držím palce ať se ti to podaří :-)))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři