Datum registrace: 06. 02. 2013
muriela
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
muriela
Jak psát blog?STOBe, díky!
09. 02. 2014
Tento čtvrtek to byl přesně rok ode dne, kdy jsem se zaregistrovala na STOBu .... jako tonoucí se stébla chytá ....
a našla jsem zde jen samá pozitiva:
-unikátní systém, který mne baví
-skvělou partu úžasných lidí, kteří se vzájemně podporují a motivují
-nadšení a pozitivní atmosféru
-spoustu nových užitečných informací o člověku a zdraví
-nové recepty do kuchyně
- mnoho dobrých rad
to všechno jsou dobré důvody, proč se sem každý den ráda vracím :-)
A výsledek?: zhubla jsem 24 kilo, obvod pasu se mi zmenšil o 24 cm a přesunula jsem se z pásma mírné obezity do normálu :-) Dosaženou váhu držím už 4 měsíce a věřím, že to tak bude i dál :-))
Co dodat?
STOBE, DĚKUJU MOC!!!
Milena
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Od napsání blogu uběhly skoro další 3 měsíce, a zatím držím, takže snad dobrý :-) Přeji, ať se daří i Vám!
a děkuji za tvoje sdílení s recepty, pocity a tak...
(nebo spíš váhou takhle nízko)
pejska: nemoc skutečně může znamenat zádrhel .... no, to patří k životu ... kdyby náhodou, věřím, že by to šlo zase spravit :-)
Amalka12: to jsou ale náhody ... :-))
muriela
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?