S dovolením jsem k názvu použila poslední větu blogu Ivy Málkové  10 rad.... Nad touhle větou jsem hodně zapřemýšlela. Rozdělím se s vámi  o tom, k čemu jsem dospěla. K  blogu mě tak trochu vyprovokoval i Mosem se svým restartem.

Jsem na Stobu od března 2012, přihlásila jsem se s cílem, že zhubnu posledních 4-5 kilo mé nadváhy, abych docílila normální váhy. V šatníku na mě celých 5 let čeká o 1-2 čísla menší oblečení, která jsem si v návalu nadšení ze Stobu a velké motivace k hubnutí nakoupila, abych se měla na co těšit.  5 let lítám dolů a nahoru 3 kila - sem a tam, znáte to, ideální váha se jaksi ztrácí v nenávratnu a nedohlednu. Co je vlastně moje ideální váha ? Pro mě je to BMI pod 25, teď mám asi 25,7 ....  Cítím se celkově skvěle ( až na prasklý meniskus ovšem), všechno mi v životě vychází, nic mi nechybí ( po artroskopii se opět těším i na kolo a více běhání), občas ujedu v jídle občas nějaká ta sklenička..., ale jinak jsem díky Stobu ukázněná, občas jsem líná a vykašlu se na cvičení - no a co ? Přesně jak píše Iva Málková - nežijeme proto, abychom hubli. Teď jen se zhluboka nadechnout, zavřít oči a - vyházet ty hadry na hubenější postavu ze skříně pryč, ať už mi nedrásají nervy, ať je nemám na očích, ať si své 4 kila nadváhy mohu v klidu udržovat a těšit se ze života.  Pro mě to bude zásadní předěl, spěji k němu už delší dobu, a díky Mosem a jemu restartu udělám i já svůj osobní restart. Nastavím si novou ideální váhu - takovou, která je sice o trochu vyšší, ale je pro mě udržitelná, zvládnutelná i přes občasné prohřešky.  A asi bych tento blog ani nenapsala, kdybych nečetla Restarty Honzy. Tím chci také povzbudit ostatní, ať taky napíšou o sobě, jak se jim daří, nebo nedaří, hlavně apeluji na " starou gardu " 2011 -2012.

A na závěr ještě poděkování: díky všem, že tu všichni jste. Ačkoliv nepatřím k těm nejaktivnějším - podle Mosem patřím spíš do kategorie " stydlivých" - spoustu myšlenek, které mě napadají, jsem nedokážu vyjádřit písemně, tak raději mlčím, taky jsem věčně časově zaneprázdněná, takže se na stobu občas delší dobu neobjevím - přesto jsem Stobu věrná celých 5 let. Bez vás bych nedokázala kila udržet, moc mě motivujete, nakopáváte, jdete příkladem, bez vás všech by to prostě nešlo. Díky projektu Prožij rok zdravě si najdu každý den aspoň chvilečku, abych se sem podívala a snažím se opravdu plnit a poctivě zapisovat úkoly - a smekám před tvůrci a provozovateli projektu, do čeho jste se pustili (y) - je to určitě hodně náročné, ale stojí to zato !

Přeji vám všem, abyste si léta, které nadchází jaksepatří užili, netrápili se při pohledu ve zkušební kabince, vnímali nádhernou přírodu okolo nás, obohatili se třeba přečtením knížky, získali zážitky z cest atd atd. .. A kdo má chuť a odvahu - šup s tím na Stob - ať to tu frčí !!!