Datum registrace: 08. 06. 2012
petulavera
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
petulavera
Jak psát blog?Dva dny do konce...
29. 08. 2012
Dnes je středa a v pátek končím první cyklus :-) Nepodařilo se mi sice zhubnout 10 kg, ale zhruba 6 kg je dole. Cítím se moc dobře, zvykla jsem si na jídlo, které mi chutná, zároveň nemám hlad a jakž takž se vlezu do semaforků :-))) Občas si dám i něco sladkého... Jsem nesmírně vděčná mé kolegyni v práci, která mi tyto stránky a hubnutí se STOBem doporučila. Nyní si musím dát 14 dní pohov se zapisováním, jedu na dovolenou :-)) Ale dietku budu držet stále...a pak si opět naplánuji nějaký cíl. Ráda bych shodila všechno co mám "navíc" a vrátila se k 65 kilům, které jsem měla dlouhá léta..pak jsem nechala váhu vyletět na neskutečných 84 kilo !!! Teď jsem už mnohem optimističtější a věřím, že se mi to pomaličku podaří a váhu si budu držet :-)
Hodnocení (4 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
31. 08. 2012 16:30
petulavera
Děvčata, moc Vám děkuji za milá slova, na dovču se moc těším. I když vím, že i tam se budu dívat na to co jím, abych neměla ta kila zase zpátky. Nějaký ten centimetřík taky ubyl, takže za 14 dní jsem tu jako na koni a už se těším na další cyklus :-))))))
29. 08. 2012 20:41
Těch 14 dovolené si pěkně užij. Já po první cyklu jela na 14 dní k babičce a myslím, že mi to hodně prospělo... na hubnutí jsem zas tak nemyslela a moje tělo si zvyklo na to, že během prvního cyklu prošlo jakousi změnou. Teď jsem v druhém cyklu a centimetry mi pěkně ubývají. Tak ti držím palce, aby se ti pak dařilo i v druhém cyklu a tys pak časem dosáhla své vysněné váhy. :-)
29. 08. 2012 20:27
Ahoj,přeji Ti v první řadě hezkou dovolenou,užij si ji :-) Pak budeš odpočatá a snad i nažhavená do dalšího boje.Gratuluji k dosaženým výsledkům.Jsi lepší než já :-)
petulavera
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?