TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 06. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

petulavera

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1086
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

petulavera

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Dva dny do konce...

29. 08. 2012

Dnes je středa a v pátek končím první cyklus :-) Nepodařilo se mi sice zhubnout 10 kg, ale zhruba 6 kg je dole. Cítím se moc dobře, zvykla jsem si na jídlo, které mi chutná, zároveň nemám hlad a jakž takž se vlezu do semaforků :-))) Občas si dám i něco sladkého... Jsem nesmírně vděčná mé kolegyni v práci, která mi tyto stránky a hubnutí se STOBem doporučila. Nyní si musím dát 14 dní pohov se zapisováním, jedu na dovolenou :-)) Ale dietku budu držet stále...a pak si opět naplánuji nějaký cíl. Ráda bych shodila všechno co mám "navíc" a vrátila se k 65 kilům, které jsem měla dlouhá léta..pak jsem nechala váhu vyletět na neskutečných 84 kilo !!! Teď jsem už mnohem optimističtější a věřím, že se mi to pomaličku podaří a váhu si budu držet :-)
Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

31. 08. 2012 16:30
Děvčata, moc Vám děkuji za milá slova, na dovču se moc těším. I když vím, že i tam se budu dívat na to co jím, abych neměla ta kila zase zpátky. Nějaký ten centimetřík taky ubyl, takže za 14 dní jsem tu jako na koni a už se těším na další cyklus :-))))))
29. 08. 2012 21:28
náhodou 6 je moc hezké číslo :-) gratulka
29. 08. 2012 20:48
Hezkou dovču a pak s chutí do toho :-)))
29. 08. 2012 20:46
přeji krásnou dovolenou a pak zase další úžasné shazování kil :)
29. 08. 2012 20:41
*14 dní
29. 08. 2012 20:41
Těch 14 dovolené si pěkně užij. Já po první cyklu jela na 14 dní k babičce a myslím, že mi to hodně prospělo... na hubnutí jsem zas tak nemyslela a moje tělo si zvyklo na to, že během prvního cyklu prošlo jakousi změnou. Teď jsem v druhém cyklu a centimetry mi pěkně ubývají. Tak ti držím palce, aby se ti pak dařilo i v druhém cyklu a tys pak časem dosáhla své vysněné váhy. :-)
29. 08. 2012 20:27
Ahoj,přeji Ti v první řadě hezkou dovolenou,užij si ji :-) Pak budeš odpočatá a snad i nažhavená do dalšího boje.Gratuluji k dosaženým výsledkům.Jsi lepší než já :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři