Datum registrace: 02. 02. 2011
sarkatom
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 3. 8. 2017. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Stob skupiny
sarkatom
Jak psát blog?Blíží se konec prvního cyklu
22. 06. 2012
V úterý mám konec prvního cyklu, kde jsem si nastavila jako cíl zhubnout 11 kg, což bylo velmi přemrštěné. měla jsem a mám dost stresové období, v důsledku čehož se mi podařilo dát dolů jen cca 5 kg, ale 5 kg dost viditelných :-) To ale taky považuji za úspěch, byť malý.
Snad se teď o prázdninách vše uklidní a já budu mít zase čas na cvičení a hlavně se "hodím do klidu" :-))
Poraďte, jak bych si měla nastavit druhý cyklus... Asi bych si neměla dávat tak vysoké cíle, ale spíše jen pár kilo, abych z toho měla lepší pocit.
Ale jinak jsem velmi ráda, že jsem objevila tyto stránky a zaregistrovala se. Jsou tady fajn lidičky, kteří umí poradit, povzbudit a podržet, když má někdo trable. Děkuji všem a všem také držím palce v cestě za vysněnou postavou!!
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
sarkatom
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?