TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 20. 01. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

sasanka73

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 3.2 kg

Již zhubnuto: -3.2 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1370
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

sasanka73

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

nende, mrcha!!

30. 03. 2012

TýdenDatumVáha kgPrsa cmPas cmBoky cmBMIKategorie BMI 
Vstupní hodnoty 74   27.5nadváha 
1.týden20.1.201227.5nadváha
2.týden27.1.201227.2nadváha
3.týden3.2.201226.7nadváha
4.týden10.2.201226.7nadváha
5.týden17.2.201226.7nadváha
6.týden24.2.201227nadváha
7.týden2.3.201226.8nadváha
8.týden9.3.201226.8nadváha
9.týden16.3.201226.9nadváha
10.týden23.3.201226.9nadváha
11.týden30.3.201226.8nadváha 
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 04. 2012 09:18
Zkus se zaměřit na to pití a taky aby jsi opravdu plnila bílkoviny...a snad se to zase rozjede.
02. 04. 2012 09:00
jdu vařit kýbl čaje
02. 04. 2012 08:58
Ale jo, to půjde. Zkus se opravdu zaměřit na to pití, možná je to tím...
02. 04. 2012 08:53
Tanein:
Hlad nemívám. Jím ráno, dopolko něco malého, pak v poledne, sváču odpolko a večer večeři. Je fakt, že zase zapomínám pít! Možná to je tím... .
02. 04. 2012 08:52
v sobotu večer mne chytlo něco mezi žaludeční kolikou a střevní chřipkou. Bolelo vše! i žaludek, střeva, cosi pod žebrama... Manžel to měl o 12 hodin spíš než já, on nabral k tomu i horečky a zimnici. 24 hodin to trvalo a zase je dobře. Nejhorší bylo po čůrání, bolelo potom snad všechno v břiše i v zádech. Cítila jsem i vaječníky.. UF! Kdo nezažil,nepochopí! Co to bylo za svinstvo????? Naštěstí děti nechytly totéž co my. Sama jsem skučela celou noc a celý den prospala. A myslíte že jsem shodila pár kil?? ba ne! Jen 20 dkg! Víc ani ťuk! A to jsem měla jen jedno jídlo za 24 hodin. Nechuť a návaly na zvracení nedovolily cokoli pozřít.
30. 03. 2012 12:52
Půjde to! A jak jsi na tom s hladem? Míváš nemíváš?
30. 03. 2012 12:35
žádný zlom nenastal. Snad zkoušení cvičení,ale pro blití jsem přestala... a tak jsem na tom stejně s pohybem. Minimální, jen kolem dítka. Ale pomalu nám přibývají procházky a tak snad.. Ale ne, stejně to nepude! Chjoooooooooooooooo
30. 03. 2012 12:34
a že nedorazíš???????? PS: jsou velikonoční trhy na hradě ;-))
30. 03. 2012 12:06
já si taky myslím,ž e čím víc je člověk blíž normálu, tím hůř to jde. Já stojím na 25,3 a jak už dlouho Tedy i když pominu to co jsem psala dnes ráno na zeď, tak jde vidět, že ty první kila jsem shodila rychleji a snáz. .
A OPOVAŽ se to vzdát! Nebo osobně dojedu do Ostravy ti jednu vlepit. ;-) Přece to nevzdáš! Naděje umírá poslední.
30. 03. 2012 12:03
taky mi připadá - ten zlom... nezačla jsi třeba víc sportovat? nebo jiná skladba - víc sachrů nebo tuků??... hm... ale to bmi vypadá dobře. nevracela jsem se ted k tvým předešlým blogům, ale možná, jak se blížíš k té hranici bmi 25 = norma, tak prostě to tělo víc bojuje... nevím
30. 03. 2012 11:57
no joooo... ale vůbec se mi to nelíbí a vzdávám tu vidinu, že budu mít "normální" váhu :-(((
30. 03. 2012 11:48
zvláštní zlom v té půlce února - nezměnilo se něco? JInak myslím, že není nutné stresovat, postup o 1 bod BMi je pěkný.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři