Datum registrace: 03. 11. 2011

scorpionka

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 489
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136806.62 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5694 h 51 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 67

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Studium a kila

Jak se připojit ke skupině

scorpionka

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

jaké potraviny byste doporučili proti únavě

12. 01. 2012

Holky co byste doporučili proti únavě? aby se nechtělo spát a člověk zůstal soustředěný, děkuju

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 01. 2012 12:27

Lucinnecka

Tak tak na unavu je nejlepsi porádný zdravý jak píše Saša ,,živý,,jídlo :-)) a pokud to nepomůže tak mě pomáhá každý večer před spaním rozpustná tableta vápníki,hořčík a vitamin C, popřípaadě ginkoprim:-)

12. 01. 2012 12:20

u tebe spíš víc jíst - já vím, že teď jsi zaprskala, ale opravdu si myslím, že máš malý příjem (kromě těch výkyvů, kdy si pak ovšem nadáváš a zbytečně se tím trápíš) a chybí ti "pohon". Jinak obecně hodně vitaminů a "živého" jídla - zelenina, ovoce, hodně pít, prostě klasika, co se učíš i tady.

12. 01. 2012 11:57

Liba Babina

Nevím jakou únavu máš na mysli. Všeobecně se dá říci, že vitamínem C nikdy nic nezkazíš, pokud nejsi alergická. Šťáva z pomerančů, citrusy, šťávy ze syrové zeleniny.
Proti únavě jsou saláty ze syrové zeleniny a všeobecně lehká strava.