Datum registrace: 14. 01. 2012
sonjana
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
4 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
sonjana
Jak psát blog?změna
09. 10. 2014
Ahoj,
Po hodně dlouhé době a vyměnění partnera s kterým jsem byla nešťastná za muže,který je mým druhým já....jsem opustila práci kde jsem dřela jak kůň 13h denně a pět dní v týdnu....samo sem dietu nevydržela a propila se v rámci porozchodového měsíce na 115 kg....tedy ještě o 2 kg víc než byl můj start před dvěma lety...nyní po 3 měsících vážení a klidu jsem na 103 kg...a ted vas nazor...udrzovat pul roku a jet dał nebo ? Vsichni vime jak by to melo byt...osobne bych radeji udrzovala aż po druhem cyklu...s 91 kilama se mi preci jen bude lepe cvicit i oblekat:)
Hodnocení (3 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
11. 10. 2014 17:14
sonjana
Děkuji:) s hubnutím nemám problém rychle tloustnu i hubnu,vaha jde dolu sama i kdyz jim vic,zastavi se kdyz jedu podle sebekoucinku a zadny den neprestrelim...budu muset zas na mereni:(
10. 10. 2014 10:15
Vloni jsem řešila stejný problém ... hubnutí mi šlo a po třech měsících se mi ještě pořád chtělo pokračovat ... poradili mi totéž, co Tobě ZuzkaDostálová ... když se daří a máš chuť pokračovat, pokračuj ještě další cyklus, a pak už dát udržovák ... za dva cykly jsem zhubla 24 kilo, od té doby držím :)
Gratuluju k výsledku za první cyklus i k nalezenému štěstí v životě! Držím palce, ať se Ti daří i dál!
Gratuluju k výsledku za první cyklus i k nalezenému štěstí v životě! Držím palce, ať se Ti daří i dál!
10. 10. 2014 09:26
Taky si myslím, že záleží na tobě. Pokud ti hubnutí jde a váha jde stále dolů, tak bych klidně pokračovala, ale pokud se ti váha zasekla a nejde to dál, tak si dej chvíli pauzu a pak pokračuj. Záleží hlavně na tobě jak se cítíš. Držím pěsti ať je tvé rozhodnutí správné a daří se ti i nadále.
10. 10. 2014 09:12
A jak to cítíš Ty? Chce se Ti do dalšího hubnutí? Co chceš Ty? Jaké budeš mít teď podmínky k hubnutí/udržování? Co ti půjde lehčeji, veseleji? Já myslím, že pokud tak nějak nevíš a je Ti to jedno tak bych pokračovala v hubnutí, pokud se pouze snažíš sama sebe přesvědčit a v podstatě to tak necítíš a potřebuješ se zastavit a vydechnout, tak poslechni svoji intuici. Hodně štěstíčka ať už se vrhneš na cokoliv :-).
10. 10. 2014 07:15
Ja sa tiež prikláňam k tomu, čo napísali Zuzkadostalova a Jitulka.
Gratulujem klepšej zmene v živote. Nech sa Ti pekne darí :-)))
Gratulujem klepšej zmene v živote. Nech sa Ti pekne darí :-)))
10. 10. 2014 06:56
Gratuluji to je velká změna. Dalšího hubnutí bych se nebála, když ti to tak pěkně jde. Na udržování bude čas až se ti to zasekne.
09. 10. 2014 23:12
Klidně jeďte ještě jeden hubnoucí cyklus, ale pak už nasadit udržovák:-) Kdyby se to zastavilo, tak to budeme operativně řešit:-) Ale nemělo by... Každopádně přeji, ať jste spokojená i se svojí váhou, když jste konečně šťastná v životě!
09. 10. 2014 21:32
Tak to je otázka...Udržovák je fakt dobrý, na druhou stranu tě chápu, že bys ještě ráda něco dala dolů. Ale poradit neumím, nejsem tady tak dlouho:-).
09. 10. 2014 21:14
Tehdy sem se dostała na vahu 83 pri 183 cm....nyni bych rada delsi a ne tak striktni hubnuti a dostat se na 73
sonjana
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
