Uf, tak mi skončilo několik důležitých životních mezistupňů:
první část mých novoročních předsevzetí – každý týden 1 kg pryč (to jsem ještě neznala másla) až do 85 kg.
 1.1.11  váha     prsa    pas     boky
              99       123    114     138
10.4.11  85,1    108    100     125
––––––––––––––––––––––––––––––
            –13,9    –15   –14     –13

první sebekoučink, který mi v tomto boji výrazně napomohl:
 17.1.11  váha     prsa    pas     boky
                96       119    112     136
10.4.11    85,1    108    100     125
––––––––––––––––––––––––––––––
             –10,9     –11    –12      –11

a první období studie naší Madlenky na FTVS, díky které jsem se zase rozpohybovala, zjistila, že krokoměr je báječná záležitost a konečně porozuměla sporttesteru, kteréžto pomůcky mne nyní provázejí životem. Zejména z krokoměru se stal nerozlučný kámoš a až jej budu muset vrátit, tak žádný smutek. Doma v originálním balení na mne čeká jeho bráška. No a sporttester jakbysmet.
Výsledky měření na FTVS nejsou tak úžasné jako u mých spolubojovnic, ale já jsem maximálně spokojená. Ona se lépe zvyšuje výkonnost bez tašek másla, které jsem dost pošetile s sebou několik let tahala. A s tím je konec!!!!
No a –6,7 kg;  –5 % tuku;  +1,6 % aktivního svalstva a – 6 cm v pase také není k zahození!!! :-)))

Shrnutí: bylo to skvělé a bude to ještě lepší.
Vzhůru do dalšího boje, v němž mi vy všechny pomáháte svými blogy, komentáři a slovíčky podpory, a za to všechno vám všem, Madlence, Nadě a STOBu vůbec, moc děkuji,
Vaše Jana