Tak už se přes rok přemlouvám k hubnutí a nic....váhu si +- držím - aktuálně 77.4 kg, původně 88..., ale nějak se nemohu dokopat zase k vážení potravin a tak celkově. Navíc od března pracuji - sedavé zaměstnání, takže možnost sportovat přes den není - jen o víkendu, miluju kolo a občas odpoledne, ale taky musím něco dělat doma a pak od září zase školka a vyzvedávání dětí. Nějak to neumím skloubit. Vím, že to jde, ale nějak nevím jak na to. Váhu si udržuji tím kolem a v práci taky moc nejím, orientačně těch 5-6 tisíc kJ, ale stejně to nejde dolu....nevím, kde je zakopanej pes...a to mi do nadváhy chybí asi 7.5 kg....