TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

susik

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9095
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136852.81 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 37 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

děkuji

24. 02. 2011

Chtěla bych poděkovat členům stobu a hlavně tomu, komu se v hlavě zrodil nápad se semaforkama :o).Musím říct,že jsem prošla spoustou stránek kde jsem si zapisovala jídlo a sport. Počítalo mi to KJ a bilanci mezi sportem a jídlem, ale vždycky jsem se na to po čase vyprdla. Po čase myslím tak po 14 dnech. Ale tady mě to prostě baví! Tím spíš, že vidim i podíl zeleniny, bílkovin, tuků a sacharidů. Těším se každy den do práce jak zase budu zapisovat a vymejšlet co k jídlu(dochází inspirace) aby na mě ty moje semaforky svítili zeleně :o) Prostě mám radost, že tyto stránky existujou a za to děkuji! Do slova mi změnili  život :o)
Hodnocení (17 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 02. 2011 22:37
souhlas s každým slovem.Jen se trošku bojím té závislosti na sebekoučinku.Bez něj nejsem schopná říci zda jsem ten den neudělala něco špatně.
24. 02. 2011 22:08
jojo, je to super program, hlavně se člověk naučí lepší stravovací návyky. Kamarádka zkouší krabičkovou dietu (ráno vám přivezou 5 krabiček s jídlem na celý den)-možná má také vyvážené jídlo, ale těch nevýhod na tom vidím víc.
Sebekounčinku volejte sláva a tři dny se radujte! :)
24. 02. 2011 20:27
Tak tak, pod tohle bych se také podepsala :)
24. 02. 2011 11:38
přesně tak... :o) zkoušela jsem počítání, ale nikde mi to nevydrželo, až tady :o)
24. 02. 2011 09:31
Mluvíš mi z duše!
24. 02. 2011 09:28
Susiku,myslím že jsi to napsala za nás za všechny tady..:-))..opravdu je to suprový prográmek,ráda se k tvému poděkování připojuji!!!Obrovský dík.Blanka
24. 02. 2011 09:03
Za mě má tenhle program 100% palec nahoru.Jedu šestý týden,zdáse,že váha zase mírně klesá a já jsem tím pádem v sedmém nebi :-) Děkuji :-))
24. 02. 2011 08:57
Susiku, mluvíš mě ze srdce je tu něco co baví, je užitečné a spojuje lidi, kteří se potřebují a pomáhají si. Super, super, super a obrovský dík. Milada
24. 02. 2011 08:55
Susiku souhlasím s Tebou - mě také změnily život a to tak, že k lepšímu, řekla bych :-)) Takže se přidávám k Tvému poděkování, protože patřím k těm, které rozhodně MAJÍ za co děkovat :-)
24. 02. 2011 08:51
Souhlas opravdu povedený program.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři