Ahojky, 14.12. mi končí další cyklus :-) udržuji už pul roku na 7000KJ.posledni dobou jsem dost slabá tak uvažuji o tom, že si KJ zvednu aspoň o 200KJ  zvedla bych o 500KJ ale mám strach že takhle naráz je to moc. Pořád si držím váhu mezi 62kg-63kg. Chtěla bych ještě ty 3 kilča dolu, ale vím, že teď to půjde horko těžko asi. Chtěla bych si tento cíl stanovit po novém roce kdy začnu nový cyklus. Teď bych chtěla toho 14.12. skončit. Možná i pro to by bylo dobré KJ zvednout protože bez sebekoučinku určitě nezvládnu přesně dodržovat a navíc ty vánoce :-) a silvestr s přáteli na horách :-) tam určitě nepujde strava tak dobře dodržovat :-) tak ať si tělíčko zvykne že to bude 14 dní trochu jinak :-) myslíte že volím správně?