Datum registrace: 01. 06. 2014
teran
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136806.62 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5694 h 36 min |
teran
Jak psát blog?Začala jsem
01. 06. 2014
Ahoj všichni,
Mé jméno je Tereza a rozhodla jsem se zhubnout. Trošku mi to připomíná anonymní skupinu, kde se má takhle začínat tedy aspoň podle nějakých filmů, ale co je to tak.
Jsem studentkou a má váha a velikost je neuspokojující nejen podle veškerých módních časopisů a pohledů mého okolí, ale HLAVNĚ podle mě. Sem se dostala na doporučení jedné úspěšné "bojovkyně za své tělo". Neříkám, že vše pude dobře, vím jak je to těžké, ale třeba mi toto pomůže.
Také touto cestou bych chtěla najít nějakou duši která má stejný problém a chtěla by najít někoho s kým by se třeba dokopala jít cvičit, nebo jen vyměnila pár rad a poznatků přes internet co kdy četla co jí pomohlo a nepomohlo a tak. Doufám, že se taková duše najde a já dojdu k cíli s někým kdo se nebude smát protože tato vlastnost nějak vymizela.
Hodnocení (9 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 06. 2014 10:37
teran
Já bych chtěla zkusit pillates, nordicwalking a postupně začít třeba i běhat ... chtěla bych vyzkoušet více věcí a najít to co mi vyhovuje :)
03. 06. 2014 08:27
Ahoj teran, já jsem ze Zličína a chtěla bych taky bojovat s kilama. Ve více lidech a navíc s podporou se to lépe táhne. Máš nějakou představu jaký sport by se ti líbil a případně nějaké místo a čas kde jít sportovat?
02. 06. 2014 19:53
ahoj, tady najdeš rad i podpory dost.....ale je to Tvúj boj, záleží tedy především na Tobě...držím palce
02. 06. 2014 19:40
Tak to jsi tu správně. Nejdřív si udělej pořádek v hlavě, protože tam to začíná i končí. Když budeš pevně rozhodnutá se sebou něco dělat, nikdo tě ke cvičení nebude muset dokopávat. Najdi si takový pohyb, který ti bude vyhovovat a bude tě bavit. Posilovnu, cvičení s Jill, jógu, nebo chůzi s hůlkami, Je to jedno, jen něco dělej. Semaforky ti pomohou se stravou a my všichni ti budeme fandit a držet palce. To by v tom byl čert, abys s tím nehla. Přeji ti k tomu vytrvalou želvičku. :-))
02. 06. 2014 18:35
Vítej :-)) Jsi na správné adrese,takových,jako ty,je nás tu fůra a navzájem si pomáháme .-)) Držím palce :-))
02. 06. 2014 09:49
Ahojky Terko, tak te vítám, tady jsme vsichni duse zpríznené. Preji ti, at se darí:-))
02. 06. 2014 08:42
Tak to jsi tu správně, tady je takových duší spousta! Držím palce, a´t se daří!
01. 06. 2014 20:18
ahoj Terez, určitě tady najdeš mnoho rad i podpory, pokud Ti zrovna bude ouvej, je dobře, že si zabrousila právě sem... a snad se Ti bude dařit :-)
01. 06. 2014 20:11
Všem moc děkuji za přivítání :). Bydlím kousek od Prahy (Roztoky) a styčným bodem jsou pro mě Dejvice.
01. 06. 2014 19:56
Ahoj Teri, přijmi virtuální pugééét a buď tu jako doma. :-) Skvělé, že jsi se odhodlala k zlepšení životního stylu, zde jsi na správné adrese. Tak držím palečky, ať ti vůle a energie vydrží a když nebudeš vědět, neboj se zeptat, rádi poradíme... ;-)
01. 06. 2014 19:45
ahoj Terez, vítej mezi námi :) držím palce ať se daří - je tu kolem hromada skvělých lidiček a když si nevíš rady, vždycky se je koho zeptat :) pro motivaci na cvičení vůbec nejsou špatné skupiny - je jich tu několik - zaznamenáš je většinou koncem týdne, mezi nejnovějšími posty, když si lidi aktualizují týdenní aktivity :) jinak odkud si? taky hledám někoho na cvičení.. nebo na kolo
01. 06. 2014 19:36
Ahojky vítám tě na STOBU, pokud by ses chtěla zapojit do běhání dej mi vědět. Nejde o rekordy, ale spíše si najít cestu ke sportu:-)))pomalu, ale jistě
01. 06. 2014 19:30
Ahojky Terezko a vítám tě mezi náma :-))
Určitě se ti tady bude líbit a najdeš tady spousty rad a podpory :-)
Určitě se ti tady bude líbit a najdeš tady spousty rad a podpory :-)
01. 06. 2014 16:22
musíš to mít srovnané v hlavě a zvládneš to .Hlavně nedržíš dietu ale musíš změnit svůj dosavadní styl života. Jídlo-pohyb a uvidíš že tě to bude bavit,hlavně žádný stres, nauč se poslouchat svoje tělo. Začni malými krůčky a pak dělej větší a větší. Najdi si svojí cestu se které neutečeš a bude tě bavit .A věř že to dáš ,už tím že jsi tu ,tak máš nejtěžší krok za sebou
01. 06. 2014 15:42
Ahoj Terezko,já začala hubnout na váze 155kg a dnes mám 110kg. Z velikosti 56-58 mám velikost 44-46 .Takže se nevzdávej a vítej mezi námi a rádi ti pomůžeme .Stačí se jen zeptat
teran
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?