TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 02. 04. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

tereza1977

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 3556
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

tereza1977

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Má to smysl !

09. 04. 2013

Dnes je to právě týden co jsem začala žít a stravovat se zdravě. Když jsem začínala měla jsem pochybnosti zda to má smysl a či to zvládnu. Dnes mám za sebou první pravidelné vážení a světe div se! Moje váha klesla o 1,5 kg dolu a želvička se posunula blíž k mému vysněnému cíli. Někomu se to může zdát nic ale pro mne je to hodně! Jsem štastná a  vím že to má smysl!
Hodnocení (12 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

10. 04. 2013 11:59
vzpomínám si, že největší radost jsem měla z prvních dvou shozených kg, takže Tvou radost naprosto chápu :-), tak držím palce do dalších odhozených kg :-)
10. 04. 2013 11:52
Paráda, gratuluju a přeju ať se ti daří i dál :-))
10. 04. 2013 11:39
I já jsem první týden zhubla pres kilo, na zacátku je to ta nejlepsí motivace pokracovat dál. A jasne, ze to má smysl a funguje to, stací si precíst výsledky, nebo prohlédnout fotky hubnoucích. Tak Te vítám mezi námi, hubnoucími....
10. 04. 2013 11:26
Jasně, že to má smysl :-)
09. 04. 2013 16:32
A dokáže to člověka správně pozitivně naladit, povzbudit a posunout dál, a želvička muže být někdy závodním koněm..
09. 04. 2013 16:25
To je dobře, další človíček, co má radost :-))
09. 04. 2013 15:52
Paráda, jen tak dál :-)
09. 04. 2013 15:11
Hezky!
09. 04. 2013 14:39
no to si piš ,že to má smysl jen tak dál a sama zanedlouho uvidíš jak se budeš cítit dobře a budeš dobře naladěná.
09. 04. 2013 14:11
Je krásný vidět ty pomalé krůčky k našim snům.Veliká gratulace. :D
09. 04. 2013 13:38
To víš, že to má smysl a to i přesto, že ubytky už nebudou takové. Děláme to přece pro sebe a své zdraví:-))
09. 04. 2013 13:34
Gratulace bez legrace ;-)
09. 04. 2013 13:25
Má to smysl a gratuluji. A 1,5 kg je dost. To máš tryskovou želvu?
09. 04. 2013 13:21
No to je dost jen za týden,jen tak dál.Gratuluju :-)
09. 04. 2013 13:18
Gratujuju, přeju ať želva uhání.. :D
09. 04. 2013 13:16
Tak to je krásný začátek, já jsem po prvním týdnu taky odhodila 1,5kg a to byl pocit k nezaplacení-takže je to známka toho, že ses správně odpíchla a je to na dobré cestě. Nelekej se ale, jestli v dalších týdnech budeš ubývat míň, teď to byl tak rychlý sešup protože si zmenšila porce-tudíž míň obsahu střev a taky ses odvodnila, jestli přidáš cvičení, tak úbytky na váze nebudou tak razantní, ale budou. To je důležité. Já jsem pak po prvním týdnu hubla ukázkově 0,7kg každý týden, až jsem se divila jak je možné že je to furt stejné číslo :D
09. 04. 2013 13:10
Moc dobrá zpráva - 1,5 kg dole a poznání, že to má smysl. Blahopřeji a ať se ti tak skvěle daří i nadále.
09. 04. 2013 12:25
To není nic moc, to je až až. Pěkně jsi želvu nakopla!
09. 04. 2013 12:24
Terezko ,má to smysl!
09. 04. 2013 12:21
To není nic, to je hodně. Želvička se ti parádně odpíchla
09. 04. 2013 10:59
Ježibabko ja ti taky držím palečky a neboj ta mrška se pohne uvidíš!Děkuji.
09. 04. 2013 10:09
krásná prace :))) já mám první vážení zítra tak jsem zvědavá jen tak dál

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři