TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 01. 02. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

trarina

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 11 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 649
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

trarina

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

blíží se konec

21. 03. 2012

pomalu ale jistě se mi blíží konec prvního cyklu stobu .... jsem z toho docela nadšená..zaítm tedy 4 kila dolů...ale myslím, že bez cvičení  občas sprintuju na autobus a vlak), na které bohužel nemám dostatek času..je to dobrý výkon... :-))
zatím jsem si tedy uplně nezvykla na jiné stravování...tak se občas stane že zhřeším...ale poctivě to zapisuju do koučinku.. a pak se snažím..druhý den ubrat z toho co mi předešlý den narůstlo...
tak snad to bude vše ok..a  s nový cyklem..to bude pomalu pokračovat jako do teď...zatím nikam nespěchám :-)) stobu zdar :-))
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 03. 2012 14:18
děkujůůůůůů :-))) Vám takéé ;-)
22. 03. 2012 11:43
Tak hurá do druhé série a ať ti želvička šlape, taky tak hezky jako v té první :D
22. 03. 2012 11:39
Pěkně ti ta želva ťapká :-) Tak ať se daří i nadále :-)
22. 03. 2012 11:31
Napište komentář...
22. 03. 2012 11:31
no vidiš super a pokračuj dál a teď bude teploučko tak více procházek a půjde to ještě líp
22. 03. 2012 09:53
Pěkvý výsledek a ať se daří dál! :-)
21. 03. 2012 22:33
děvčata ..moc děkuju za podporu... pěvně doufám, že to pujde i dál tak jak má :-)) a hodně zdaru i vám všem :-)
21. 03. 2012 22:06
Šikulka!!
21. 03. 2012 22:03
Držím palce!
21. 03. 2012 22:03
Držím palce!
21. 03. 2012 22:02
To je výborné, že Ti to jde tak dobře. A že občas zhřešíš? To se stane každému z nás. Ale jinak si vedeš moc dobře.
21. 03. 2012 21:47
držím palce , ať se ti daří i nadále :-))
21. 03. 2012 21:36
Jde ti to parádně,jen tak dál :-))
21. 03. 2012 21:33
Jde ti to krásně a určitě půjde i dál:-) Kdyby se ti podařilo zařadit ještě trochu pohybu navíc, bylo by to ještě lepší. Co třeba trochu víc chůze ?Držím palce, ať se ti daří:-)
21. 03. 2012 21:27
Daří se Ti hezky. Držím palce a přeju, ať Ti to jde tak hezky i nadále !!!

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři