Datum registrace: 25. 05. 2011
vjerka
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136535.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5679 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
vjerka
Jak psát blog?Všechny zdravím
27. 05. 2011
Ahojte spolubojovnice:-))
Jsem zde třetí den a totálně v tom plavu. Na semaforcích mi svítí jen červená, snad u pohybu, toho mám dost, je zelená. Doufám, že se mi podaří zhubnout 10kil, už se na sebe nemůžu ani podívat:-(((. Jen nevím jak to tady funguje, holky, přidejte si mě do přátel a co teď píšu to vidí všichni? Snad se tu časem zorientuju. A taky asi budu mít na vás pár otázek. Mám malého draka 15měsíců a ten mě u komplu dlouho sedět nenechá:-)). Pa pa
Hodnocení (13 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
27. 05. 2011 19:32
Jéé holky, děkuju, já blbka jsem to zatím dělal tak, že jsem si zapisovala večer, co jsem snědla... pak se nedivím, že to nezelenalo. Takže půjdu prozkoumat ledničku a plánovat:-))
27. 05. 2011 18:33
Za čas si najdeš postup plánování jídla, co ti bude nejlíp vyhovovat.Den předem nejlépe a uděláš si kostru jídelníčku, co se opakuje, z potravin vhodných a oblíbených. Chce to trpělivost. My jsme všechny jásaly, když se nám zazelenalo a první dny to nebylo.Postupovala jsem ubíráním na gramech a záměnou za méně kalorické potraviny.
27. 05. 2011 17:35
Ahoj ,vítej a určitě to půjde!!!!!Semaforky si můžeš připravit den předem a zkoušet,ladit,smazat a tak dokola až se budou zelenat.Dostane se ti to brzy pod kůži:-))Do blogu smějí nahlížet podle toho jak sis to nastavila-buď všichni,přátelé nebo nikdo.Postupně na vše přijdeš a o radu tady není nouze,je tu moc fajn parta:-))))))Moc držím palce ať se daří!!
vjerka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
Určitě plánuj...:) Kdybych neplánovala, nikdy by mi to nevyšlo..:)