TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 03. 01. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

vlaher

Původní Sebekoučink

58 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 7 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 249
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Cvičení

25. 04. 2013

Ahoj,

 

bez cvičení to nejde, to říkají úplně všichni. Ještě, že teď venku svítí sluníčko a můžu jít ven na procházku, projet na kole atd., je to super. Sice se těším, až budu mít o pár kilo míň a lidi nebudou na mě tak koukat, ale stejně mám radost z krásného počasí.

 

Včera jsem se zaregistrovala na internetové stránce Fithall, kde je hodně videí se cvičením a dokonce jsem si udělala i plán. Každý den, kdy mám cvičit (4 x do týdne) mi to pošle email atd., prostě super.

 

Včera jsem se po 2 dnech zvážila a měla jsem půl kila dole, mám velkou radost a taky super motivaci.

 

Sportu zdar, zdar, zdar

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři