Datum registrace: 10. 01. 2015

xexelema

Původní Sebekoučink

14 %

0 kg 7 kg

Již zhubnuto: 1 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 438
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	137205.18 km
Kolo:	66668.00 km
Cvičení:	5714 h 35 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 22

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

xexelema

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Týden bez výsledku

23. 06. 2015

Utekl další týden a vážení neukázalo žádný úbytek, ale ani přírůstek. Je to taková zkouška vytrvalosti. Tak snad ten příští týden bude už s výsledky.

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 06. 2015 10:38

Neprozradila jsi, jaké máš BMI. Jestli nejsi obézní, třeba tělu počáteční váhový úbytek stačil a je spokojené s tvým novým životním stylem. Po šedesátce je doporučeno držet se uprostřed nadváhy kvůli osteoporóze a aby hubnutím nedocházelo ke ztrátě svalové hmoty. Prozraď své hodnoty. V každém případě ti nový životní styl zdravotně prospívá a to je důležité.

24. 06. 2015 10:19

To je normální! Vydrž.

24. 06. 2015 08:23

Veve12

Hlavně vydrž a nevzdávej to! Určitě to bude lepší. Držím palce :-)

24. 06. 2015 07:11

Evusja

Drž se, dobře to znám, některé týdny dokonce "přibírám". Hrozně to naštve. Ale určitě se to zlomí!!!!! Někde jsem četla, že ženy hubnou spíše ve skocích, ne průběžně.