Datum registrace: 02. 03. 2015
xlanca
Sebekoučink
Zahájení: 13.10.2024
Ukončení: 05.01.2025
Cíl: Zhubnout
15 %
0 kg
6.7 kg
Již zhubnuto: 1 kg
Zaplacený cyklus je přístupný do 7. 1. 2025
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
xlanca
Jak psát blog?První výsledky mého snažení
01. 09. 2012
Dnes je to přesně měsíc, co jsem začala aktivně hubnout s pohybem a malou změnou stravovacích návyků. Musím se pochlubit. Mám dole 9,5 kg :-)
Váha na začátku: 142,2 kg
Po 1. týdnu: 140,3 kg (8.8.)
Po 2. týdnu: 137,7 kg (15.8.)
Po 3. týdnu: 136,8 kg (22.8.)
Po 4. týdnu: 135,1 kg (29.8.)
Váha dnes: 132,7 kg.
A to mám denní příjem přes 11000 kJ. Doufám, že to půjde dolů i nadále. I když už to asi nepůjde tak rychle.
Váha na začátku: 142,2 kg
Po 1. týdnu: 140,3 kg (8.8.)
Po 2. týdnu: 137,7 kg (15.8.)
Po 3. týdnu: 136,8 kg (22.8.)
Po 4. týdnu: 135,1 kg (29.8.)
Váha dnes: 132,7 kg.
A to mám denní příjem přes 11000 kJ. Doufám, že to půjde dolů i nadále. I když už to asi nepůjde tak rychle.
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
14. 09. 2012 16:35
spickalanov
To je úžasný, gratuluju.
01. 09. 2012 17:02
Gratuluju....z téhle váhy to jde zkraje rychleji, ono se to ustálí...držím palce ať si spokojená dál :-D
01. 09. 2012 15:43
Ty bláho...já dala dolu 5kg za 2 měsíce s denním příjmem 5000kJ a myslela jsem jaká jsem hujerka. Gratuluju, jen tak dál :-)
01. 09. 2012 15:26
Tak tohle jsem já shazovala 3 měsíce!!!! To jsi makáč!!! Držím palce na další cestě!!!
01. 09. 2012 14:56
Jde Ti to dobře :-) A pamatuj si,že se má hubnout 0,5-1 kg týdně.Aby jsi neměla jo-jo efekt !!! Takže buď ráda i za to :-) Ale jinka gratuluji :-)
01. 09. 2012 14:42
Tak to je super výsledek. Moc gratuluju. PS: Máš zablokované informace o sobě. Odtajni aspon jméno, třeba i věk, město odkud jsi ...... A taky by bylo fajn, kdyby sis dala na profil fotku. :-)
xlanca
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?