Datum registrace: 11. 10. 2011
younglady
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: -3 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136806.62 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 51 min |
younglady
Jak psát blog?První týden, první vážení
18. 10. 2011
Tak první týden je úspěšně za mnou a přišlo i první vážení :) Želvička se mi rozletěla světelnou rychlostí, to asi aby mě nalákala na další hubnutí, a úbytek je 24% - tzn. 2,9kg za první týden. Jsem tím namlsaná a nadšená :D Vím, že první kila mám vždy rychlá a vždy to strašně potěší :)
Za týden jsem měla 3 prohřešky a to 3 sklenky vína :) Což si říkám, že na dvě posezení s přáteli, jednu oslavu narozek a dvě návštěvy rodičů, kde se vždy najde něco k mlsání jde :) Doufám jen, že další týdny mě žádné akce nečekají ;)
Celkově je mi lépe, jsem taková nadšenější, pozitivnější, je to strašně fajn a to vše díky Stob klubu a díky VÁM děvčata!!! Už se těším na další zdravý a veselý týden :)
Hodnocení (11 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
18. 10. 2011 20:18
Iva77
Gratuluji k nastartování změny životního stylu, přeji ať se daří i dál. S takovým úspěchem na začátek to půjde hned lépe....!
18. 10. 2011 15:11
Já mám vždy rychlé starty, zadržuju hodně vody, takže vždy mám první týden veeelký ubytek a pak se to zpomalí :) Jinak 3 sklenky vína jsou jako prohřešky až až :D
18. 10. 2011 13:57
Krásná motivace do dalšího (pomalejšího! ;-)) hubnutí!!! A i ty prohřešky se ti tam krásně vešly. Juch do dalšího týdne!! ;-)
18. 10. 2011 13:13
To je moc hezké, ale zdá se mi to až moc rychlé. Při výčtu návštěv a oslav, bych těch prohřešků měla asi víc :-) Hlavně vydržet !
18. 10. 2011 11:37
Krásný úbytek...člověk se cítí líp a je to velká motivace,tak jen tak dál! A ten pohyb pomůže hodně.
18. 10. 2011 11:01
Gratuluji k 1. úspěchu - přímo superúbytek!!! Přeji Ti ať se daří i nadále!!! A pokud to nepůjde takhle rychle, nesmutni!! Každý úbytek je skvělý! :-))
18. 10. 2011 10:59
díky děvčata, přesně o tomhle píšu, díky tomuto to jde člověku lépe od ruky :)
Svetlusik: já začala s pohybem teprve včera, tak jsem zvědavá, jak to želvičce pomůže v dalším pohybu :) Držím palce :)
Svetlusik: já začala s pohybem teprve včera, tak jsem zvědavá, jak to želvičce pomůže v dalším pohybu :) Držím palce :)
18. 10. 2011 10:58
hm a moja, tá sa nechce hýbať. Možno preto, že ten pohyb aj ja zanedbávam. hm:-)
18. 10. 2011 10:50
Gratuluji! I kdyby se následující týdny želvička zpomalila, pořád je úžasné, že se posunuje kupředu a ten první týden s takovým úbytkem úžasně zlepší náladu do nadcházejících dnů.
younglady
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
