Jsem sama. Každý den večer bojuji sama se sebou a daří se mi to až se stobem. Sebekoučink mi ukázal, kolik jsem toho vlastně za celý den snědla. Moje porce nebyly vůbec malé. Přes den je to v pohodě, ale večery, kdy ze mě spadne celodenní stres a "hodím" se do pohody se musím hlídat. Se složení stravy mám pořád potíže. Nerada nakupuji a nemám vždy po ruce dost čerstvé zeleniny. Někdy to zachrání mražená. Důležitý je pro mě pohyb. Přestože mám sedavé zaměstnání, čas si na procházku nebo cvičení najdu. Nebo aspoň chvilička posilování. Takže úspěchy tu jsou. Není to stoprocentní, ale je. A já jsem na to moc hrdá. Šaty velikosti o jedno číslo menší potěší. A cítím se líp.