TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 03. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

zdenalan

Původní Sebekoučink

50% Držím!
- +

Získané body

Tento měsíc: 28
Celkem: 21609
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 8222.67 km
Kolo: 424.93 km
Cvičení: 588 h 6 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 139379.25 km
Kolo: 66865.00 km
Cvičení: 5838 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

zdenalan

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Plno práce máme v dubnu, doufám že do léta trochu zhubnu.

03. 04. 2025

1.4.2025

Ráno cvičení, snídaně a jdu si vybrat znova koberec, ten co jsem vybrala se nedělá v pěti metové šířce. Prochodila jsem město a ještě lecos zařídila. Protože mne zůstalo jídlo od včerejška, nepospíchám.Doma oběd, káva a opět vyklízím, našla jsem věcí, které ani nevím že mám. Konečně můžeme hnout nábytkem. K večeři jsem udělala pomazánku , tvaroh a nivu, večer jsem si chvíli četla, mám rozečtenou knihu a chtěla by jsem jí do pátku dočíst. Také večerní cvičení.

2.4.2025

Ráno cvičení, vaření , vývar kuřecí, flíčky, zelí, uzené, snídaně, zapakovat a jedeme na Nouzov, převlíknout v chtičce a jdu pustit Bridžinku, asi o nás ví, řve jako ďas. Učím jí chodit po pěšince, sem tam to veme jak chce ona. Oběd jsme si dali v baráku, nakonec kávu také a zase jdu pracovat. Udělala jsem co jsem si řekla a ještě kus okopaných kytek. Večer přijel Jára a Lenka, byla v Praze u lékaře. Ještě jsme poseděli a jedeme domu, zase je večer, večeře a zacvičit. Hrnec čaje a volná zábava.

3.4.2025

Ráno jen krátké zacvičení, běžím do obchodu, donesla jsem housky a cestou se stavěla v SONSU. Bylo zavřeno, cestou domu mne přišla SMS, která mi vzala dech, náš předseda zemřel.  Poslala mi to jeho žena, minulí týden byl ještě v Pace na výletě. Doma snídaně a muže to hodně zasáhlo, vystěhovali jsme co ještě zůstalo, po obědě znova ven, koupený belíček na malování, ale nikomu se do ničeho nechce. Nakonec jsem šla něco upéct, mrkvový dortík, večeře a zacvičení, dočtení knihy.

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 04. 2025 20:44
Děvčata děkuji, také všem přeji pěkný vstup do jarních dní.
02. 04. 2025 17:46
Super název, ať se ti daří :-)
02. 04. 2025 10:34
Zdeno, ty vždycky vymyslíš takový pěkný název svého blogu. Ať se ti daří!
02. 04. 2025 08:00
Přeji, ať se ti v dubnu dobře daří :-)
01. 04. 2025 21:32
Zdeni, já jsem proti Tobě břídil. Ať se Ti v dubnu vede.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři