Zdravím všechny. V červenci 2014 jsem se rozhodlazhubnout kila, která jsem nabrala při těhotenství. A že jich nebylo málo. Od tédoby jsem přes STOBklub měla tři dvanáctitýdenní cykly hubnutí. 

Následující tabulka ukazuje postupné snižování váhy acentimetrů:

Závěr:

Přes nemoci ve třetím cyklu se mi podařilo snížit váhu,přestože jsem cvičila opravdu málo a zapisovala jsem ještě méně. Když si člověknavykne na určitý způsob stravování, tak to jde i bez každodenního zapisování.Avšak vždy, když jsem věděla, že hřeším víc, tak jsem začala na pár dnízapisovat a to mě zase postavil do latě JNo a pro ty z vás, které mám v přátelích, přidávám i fotografie. Noale zdá se mi, že tam ten rozdíl nejde tak vidět jako v reálu.

Plány do budoucna:

V následujících měsících chci mít jako hlavní cíl  opětpravidelné cvičení, tedy až nebudu mít hnisavou angínu, která mě teď zasevyřadila na několik dní z cvičení L