Pro plánování vašeho jídelníčku a pohybové aktivity můžete využít i naše oblíbené záznamové archy.
Záznamový arch pro zápis vašeho jídelníčku a pohybu si můžete stáhnout zde
Záznamový arch pro elektronické vyplnění v pdf si můžete stáhnout zde
Hodnocení (15 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
10. 06. 2019 08:17
filipova
Kdysi jsem vyplňovala, pro začátečníky výborná věc
07. 04. 2018 21:46
Jídelníček zápisu než jdu k nutriční terapeutce nebo Mudr Pichlerove za 7 dní
19. 03. 2018 09:10
Každý den si píšu co jím a když mám zapisovavací týden v sebekoučinku, tak vše i poctivě vážím.
19. 03. 2018 07:10
Hezký, ale pro mě asi zbytečné, myslím, že ve středu bych měla zkluz v zapisování a tak by to zkončilo někde v šuplíku rozepsané... :-(.