Základem je zvídavost a trvalý tah na branku, prozrazuje Lída, která zhubla se STOBem 40 kg
18. 11. 2024
Základem je zvídavost a trvalý tah na branku, prozrazuje Lída, která zhubla se STOBem 40 kg
Zhubnout 40 kilo? To nejde jen tak mezi řečí. Pojďme se inspirovat příběhem Lídy, která to dokázala – i když dobře ví, že to chce soustředění už navždy. Naštěstí ji zdravější a lehčí život baví. Nepřestává se vzdělávat, sleduje podcasty a knihy o výživě – a zůstává věrná i STOBu! Zamilovala si pohyb, i když s milou sebeironií dodává, že se pořád cítí trochu jako nemehlo. Obdivuhodná žena.
„Baví mě, že mě lidé ani nepoznávají“, směje se Jana, která zhubla se STOBem 38 kilogramů
14. 10. 2024
„Baví mě, že mě lidé ani nepoznávají“, směje se Jana, která zhubla se STOBem 38 kilogramů
Dá se shodit 38 kilo jen změnou životního stylu? Právě tuto otázku často slyšíme v poradnách, a je v ní vždycky určitý podtón nedůvěry. Je proto skvělé, že vám dneska můžeme představit státní úřednici Janu Víškovou (49). Právě ona je totiž důkazem, že to jde!
„Objevila jsem tolik skvělých jídel”, chválí si Julie své hubnutí se STOBem
27. 08. 2024
„Objevila jsem tolik skvělých jídel”, chválí si Julie své hubnutí se STOBem
Julie je jednou z mnoha úspěšných absolventek kurzu hubnutí od STOBu. Těžká životní událost ovlivnila její stravovací návyky a Julie nevěděla, jak se bránit různým vnějším podnětům. Díky kurzu si nastavila nové návyky, objevila skvělé recepty, a nejen že zhubla, ale také si svou váhu nadále udržuje.
