TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 09. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Sapinka6

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4607
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137213.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Stob skupiny

Sapinka6

Fotogalerie: Leden 2013

  • Poslední úprava: 20. 01. 2013
  • Poslední komentář: 24. 03. 2013
Nahrávání..
Tak toto je mojí sestry maturiťák, a já se svými vysněnými 65 kg :)) už jsem se vešla i do koktejlových šatiček :))
Konečně, i ten můj macatý obličej zmizel, mrzí mě že nemám fotky, když jsem byla kulička :(
20.1.2013 (65,7 kg) ještě udělat něco s tím bříškem a zadečkem!
20.1.2013 (65,7 kg) ještě udělat něco s tím bříškem a zadečkem!
20.1.2013 (65,7 kg) ještě udělat něco s tím bříškem a zadečkem!
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 03. 2013 11:50
Parádní změna, jen tak dál!
11. 02. 2013 11:37
kočanda:) ...co víc na to říci :)
06. 02. 2013 14:01
Za rok je to viditelná změna a moc pěkný výsledek, vypadáš báječně.
06. 02. 2013 13:53
Tušila jsem to a nyní konstuji : jsi kočka perfektně urobená.. Své dary přírody jen užívej a trochu zpevňuj cvičením.
29. 01. 2013 12:49
ifka23: To mě práve štve, radši bych kdyby taky trošku odešli někam do ztracena :) a jinak děkuji :)
26. 01. 2013 15:47
Parádní výsledky. Moc ti to sluší a držím palce ať se daří :-)))
26. 01. 2013 15:38
Moc ti to sluší a máš parádní postavičku.
26. 01. 2013 14:47
Vypadáš báječně. A máš to štěstí, že i po zhubnutí ti zůstala prsa. To mně odešla někam do ztracena..... :-))))
21. 01. 2013 08:39
Budu se muset také podívat na to cvičení s Jill všichni o tom jen a jen básníte, tak juknu a začnu asi taky :)
21. 01. 2013 06:23
Ahojda holky, ja se taky chystam na jill vrhnout trosku vice. Parkrat jsem podle ni cvicila, ale ted zacnu vic. Tak Sapinko pak kdyztak napis jakym cvicenim jsi s Jill zacala a porovname:)
20. 01. 2013 21:59
FB nemám, max. Google +...nebo mi napiš mail: lucci123@seznam cz ... (LUCCI123@seznam.cz)
20. 01. 2013 21:43
Určitě napíšu hned zítra to zkusím :)) dyžtak jestli máš fcb, bylo by to tam lepší na otázky :)
20. 01. 2013 21:39
Vůbec není zač :) kdyžtak napiš, kdyby jsi ještě něco chtěla vědět :)
20. 01. 2013 21:12
Děkkuji mockrát jsi zlatá :)
20. 01. 2013 20:54
Zkus prolézt google :) Jillian Michaels - má spoustu cvičebních programů - 30 Day Shred, Week Six Pack, Body Revolution apod....na ulozto.cz má spoustu videí :) Já osobně jsem dřív jela Body Revolution, ale teď si jedu podle toho, jak mám náladu :)

Jukni na tyhle stránky: http://mojetelo.blogspot.cz/p/jillian-michaels.html
Ta slečna to tam má popsané a hlavně má taky kus cesty za sebou :) získáš i rady ohledně dalších cvičení apod. :)
20. 01. 2013 20:36
Děkuji mockrát za pochvalu potěší to :) CcLuln to jsem nezkoušela popravdě ani nevím co to je :D..a pilates, mě nebere :(
20. 01. 2013 17:59
Já to furt nechápu - taková proměna! :) neskutečný :) fakt kočka! :)

K tomu zpevňování, už jsi zkoušela Jillian Michaels? Je úžasná na tvarování postavy + pilates :)
20. 01. 2013 14:55
Taky drzim palecky:-)vazime stejne a koukam ze mame i skoro stejny cyklus nastaveny:-)tak hura do toho!
20. 01. 2013 14:18
Vau to je postavička!!!!:-) Mě by stačila.:-) Vážně ti to moc sluší , jen tak dál. Taky jsem se dala do hubnutí a teď nově i do zpevňování tak uvidím jak mi to půjde, doufám, že aspň z poloviny tak jako tobě.:-)
20. 01. 2013 13:43
To zvládneš, budu ti držet palečky.
20. 01. 2013 13:25
Děkuji můj cíl je jít pod 60 kg, a hlavně ZPEVNIT TĚLO! Zhubla jsem to ano, ale povislé bříško mi zůstalo.
20. 01. 2013 12:38
Vypadáš dobře... Můj cíl je, abych měla tolik kolik máš ted ty :D)))
20. 01. 2013 12:27
Kočky !Obě :)
15. 01. 2013 13:21
Vypadáte báječně! :) obě dvě :)
15. 01. 2013 08:03
Děkujeme, pomocí STOBU, určtiě z 90% ale těch zbylých 10% je každodení pohyb H.E.A.T programu :)) a jde to sice pomalinku ale jde to :)
14. 01. 2013 21:36
Teda slusi vam to obema:-) a hubnes jen s pomoci STOBu?nebo mas jeste nejake vlastni figle?:-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři