TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

nada

Sebekoučink

Zahájení: 26.10.2024
Ukončení: 23.11.2024
Cíl: Udržet váhu již dlouhou dobu po zhubnutí (stabilizovaná váha)

50% Držím!
- +

Zaplacený cyklus je přístupný do 25. 11. 2024

Získané body

Tento měsíc: 239
Celkem: 28893
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

nada

Fotogalerie: Jak zabít tchyni

  • Poslední úprava: 07. 04. 2012
  • Poslední komentář: 24. 02. 2015
Nahrávání..
03/2012 Moje milá snacha mi věnovala malou permanentku.
Břicho by potřebovalo oříznout, jsem na správném místě.
Po prvním cvičení jsem měla pocit, že je to moje poslední hodinka. Ráda bych se napřesrok dožila sedmdesátky.
Co mě nezabije, to mě posílí.
Hodnocení (69 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

24. 02. 2015 21:12
Na power platu se mi cvičení líbilo, ale moje trenérka skončila....
24. 02. 2015 15:57
No vypadá to skvěle a Vy,Naďo, též!
24. 02. 2015 15:51
Tak presne tenhle stroj mám ted doma, dostala jsem ho k vánocum,slozila se celá rodina. Ale bohuzel nemohu zatím cvicit, protoze je v patre a kdyz jsme ho s dcerou pustily, trásly se vsechny steny a manzel zakázal zatím na nem cvicit, ze nám spadne barák na hlavu.Tak pujde dolu do loznice, ale cekáme az prijede syn nebo zet, aby to s manzelem odtáhli dolu. Cvicila jsem na nem kdysi ve fitku a moc se mi to líbilo a delalo mi to i dobre:-))
24. 02. 2015 15:36
Smekám a přeji mnoho úspěchů!!!
24. 02. 2015 14:31
Jééé, Vy jste skvělá!! :)
04. 01. 2015 15:35
Úžasné, snacha prostě umí potěšit :D
11. 05. 2014 17:44
Takovou snachu bych taky chtela
11. 05. 2014 16:13
paráda, máš úžasnou rodinu :-)
03. 02. 2014 11:36
Ráda jsem na to chodila cvičit. Ale zdravíčko už nedovolí......
03. 02. 2014 10:45
Úžasné a obdivuhodné :-)
03. 02. 2014 08:49
Máte můj obdiv - já na power plate nemám odvahu.
03. 02. 2014 08:03
Obdivuji váš elán a odvahu, jste fakt dobrá!
03. 02. 2014 06:13
skvělá snacha:-)prima nápad, pěkný dárek!:-)
02. 02. 2014 16:05
Skvělá babča ;)
24. 06. 2013 09:07
výborný nápad :-)
19. 06. 2013 11:46
:-)
19. 06. 2013 10:12
To je pekný dárek, más hodnou snachu. Já jsem na Power plate cvicila pred 4 -5 roky a pomáhalo to. Bylo to na postave brzy videt. Ale samozrejme jsem toho potom nechala a prisel jojo efekt... Tak si to pekne uzij!!
16. 06. 2013 09:05
Hodnotný dárek, také tento přístroj neznám :-))
16. 06. 2013 08:55
Nadi, tleskám před Tvou odvahou vrhnout se na Power plate.
A vypadáš úžasně...tak ať se Ti ve cvičení daří:)
15. 06. 2013 22:51
Copak je to za přístroj?
15. 06. 2013 18:57
S tímto pozitivním přístupem se dožijete stovky ;-) Tleskám !!!
15. 06. 2013 18:32
Tetno přístroj neznám, co to dělá?????
14. 03. 2013 19:27
moc Vám to sluší !
Ale pozor na Power plate musí být opravdu kvalitní instruktor !
22. 01. 2013 21:07
Musím před Vámi smeknout !!! Klobouk dolů,jste " borka " :-)
22. 01. 2013 13:03
jste prostě borec ;)
22. 01. 2013 12:37
máš prima snachu,má dobré nápady :-)
19. 01. 2013 20:39
To je úžasné. Blahopřeji.
19. 01. 2013 20:14
Úžasná vitalita, obdivuju! Na cvičební stroje jsem se nikdy neodvážila...
19. 01. 2013 19:32
Naďo ta v tom cvičebním úboru vypadáš úchvatně. Nádherné dlouhé nohy a vůbec postava super.
18. 04. 2012 17:40
Teda super. Mě tohle cvičeníčko čeká v pátek. Tak snad to přežiju.
Ale tohle je pro mě motivace. Díky :-)
19. 03. 2012 09:30
Smekám! A děkuji za fotodokumentaci:)
19. 03. 2012 08:55
úúúžasné, nemám slov...
19. 03. 2012 08:49
Já hledal recept a ....-zase jenom vitální dáma-jenom sem samozřejmě nepatří-5 bodů je v tomto případě strašlivě málo
19. 03. 2012 08:47
Paní Naďo jste naprosto famózní!
19. 03. 2012 08:39
Milý dárek :-))) A moc Ti to sluší! .-)
18. 03. 2012 22:09
bezva snacha a vy jste úžasná!!!!!!!
18. 03. 2012 21:59
Taky jsem to zkusila, byla jsem stejne vyrizená! Super jsi výborná!!!
18. 03. 2012 21:13
Super dárek :-)
18. 03. 2012 16:51
Teprve na místě jsem se dozvěděla, že kontraindikace k používání stroje jsou problémy se srdcem a křečové žíly. Cvičení bylo v pohodě, ale pěší cestou po Václavském nám. nahoru mi bylo trochu dušno, v nocí jsem cítila srdce a druhý den mě pálily křečovky. Do příštího týdne jsem se vzpamatovala (syn mě tam už nechtěl pustit), druhé cvičení bylo lepší a třetí se mi zalíbilo.
17. 03. 2012 19:00
Vy jste úžasná statečná žena a máte stejně úžasnou rodinu!
17. 03. 2012 18:22
Sikovna snacha, moje maminka tohle cviceni dostala doporucene od rehabilitacniho doktora, ale stejneho hesla se nedrzi. Nejak pozapomina, ze cviceni zpocatku boli, ale ta pernamentka ke dni matek a trojmo od vsech tri deti, by ji mohla nakopnout. Diky, ukazuj ji tyhle fotky a nebude moct omlouvat, je stejne mlada ;)
17. 03. 2012 17:55
:-DDD hodná snacha :-)
17. 03. 2012 16:30
Jsem v oblasti mučících strojů a nástrojů úplný prosťáček - co ta věc vlastně dělá?
17. 03. 2012 14:59
:-D
17. 03. 2012 14:34
Nadi - ty jsi prostě nezmar. Smekám před tebou. Taky bych si to ráda zkusila, ale u nás to bohužel není. Až jsem se lekla nad názvem tohoto blogu. Jsem také tchýně, tak jsem se obávala. Ať se ti to cvičení líbí.
17. 03. 2012 13:40
:)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři