Krásný úspěch,......fakt to jde v každém věku,ale musí se chtít ...moc blahopřeji...

Blahopřeji ke krásným kulatinám :-)!

Ty jo mladý kluk,a skvěle výsledky

Padesátkou život začíná! Přeji všechno nejlepší!

Když dáš v galerii upravit. Napíšeš a uložíš .

Sakra, jak se tam přidávají popisky? :-(

Tak už mi je přes padesát :-( Oslavy bylymohutné, byl využit i vládní salónek ve stanici Praha hlavní nádraží. Váhově v pohodě, sice trošku výše, ale ne přes devadesát. Ideální teplota bazénu byla nalezena --> 30°C. Ahoj Petr

Syn mi dal k vánocům kameru do auta. Už jsem jí nainstaloval, tak doufám, že vám sem nebudu dávat video, jak jsem byl zase úspěšný : - ( Jinak se za volantem i za kniplem od loko (teď nejvíc školím strojvedoucí v Polsku) už nemám blbý pocit, ale maximální rychlostí na dálnici jezdím, jen pokud to časově opradu nezbytně potřebuji (tato potřeba nastala jednou, 22.12. Poznaň - Mnichovice 650 km 4,5 hodiny).

No tak to je super. Ať se daří!

Hezký dárek pod stromeček:-)

Krásné auto :-)

Už to začíná být dobré. Od nehody ujeto ve dvou autech (jedno půjčené služební na víkend a od pondělí již nové služební) cca 1 300 km a jistota bych řekl, že je zpět. Akorát si držím větší odstup od aut přede mnou : - )
Dnes jsem byl v České Třebové.

No, díky. Již je rozhodnuto, pokud vše půjde dobře, tak si v pátek v Písku přeberu opět dalšího citrouše : -)

Nerychlejší recept na zvládnutí je co nejdřív sednout opět za volant. Ať co nejrychleji zmizí strašáci z tvé mysli :-))

Propána, ty už jsi toho tedy viděl, není oč stát... tak ať to brzy zvládneš!!!

Přiznám se, že mi to docela v makovici straší. Proti úplně první mé nehodě ( 5 mrtvých v autě na přejezdu), hned poté sebevrah, pak přejetý posunovač, pak paní v Karlových Varech, pak holčina na přehradě Jesenice, pak auto ve Volyni, to vše bylo v pohodě. Ale nějak toto z pátku stále nemohu rozchodit. No, ono se to poddá : - )

Ahoj. Díky za podporu. Teď hlavně řešíme ve firmě nové auto, abych mohl do práce : - )
Ale vlakem to zatím zvládám.

Hlavně, že se ti nic nestalo!!! To musela být pecka. Je vidět, že jsi výborný řidič, když jsi to takhle zvládl! Přeji hodně štěstí a ať se ti to už nikdy nestane :-)

To tedy musela být šlupka! Ještěže jsi v pořádku a auto se třeba od nárazu neotočilo na střechu a nevjelo pod jiné auto do vedlejšího pruhu nebo tak něco!!! Tak hlavně ať tě to moc nestraší v hlavě, dopadlo to dobře! Tolik km bez nehody o něčem svědčí.

A ještě doplním: právě mi hraje na Youtubku Monika Absolonová, tu já přímo žeru :- ) 18.12. mé v Lucerně koncert. A jeden lístek je volný.

A přídávám mého miláčka. 7 let, 460 tisíc km. Zahynul na 11,9 km D1 směr Brno. Naštěstí zafungovaly léty školené bezpečnostní mechanismy a tak má první nehoda po cca 1,2 miliónu km skončila rozbitím auta, poškozením svodidel a bez poškození kohokoliv jiiného a bez zranění. No - a teď to musím rozchodit. Evidentně rychlost 130 km/h v nejlevějším pruhu byla nad mé schopnosti. Nestihl jsem zareagovat na současné vjetí auta z prostředního pruhu do mého a náhle i na začátek vznikléé kolony s prudkým brzděním.

A k váze: ta je v pohodě, kolísám kolem 86 - 87 kg, přesně podle rad praktické lékařky. Cvičím denně 30 minut na sucho a 30 minut v bazénu. Akorát 1.12. po nehodě jsem vynechal, ale to jsem nahradil běháním po dálnici, protože jsem čekal na odtahovku 4 hodiny !!! Takže z důvodu zimy jsem tam naběhal dost a nakonec jsem se přes řev Policie odtahovky nedočkal, odvazl mě kolega z práce zmrzlého až na kost, když jsem se Policie zeptal jak to dělají, když řidiče odveze sanitka? No, máme svou odtahovku. Tak to K...A udělejte úplně přesně stejně, jako bych tam nebyl, když ta má Česká pojišťovna je úplně pitomá. Kvůli kvalitě asistence byl jeden pruh D1 uzavřen od 17:05 do 22:00 v pátek, přestože nehoda byla vyšetřena v 18:05, viník byl jasný - já - stále mě to 1500 Kč na místě a drobný paradox: za to se neberou body. Takže když mi před sedmi lety naměřili v obci 62 km/h, tak jsem dostal 300 Kč a 2 body a tady rozflákám auto na mraky, zaplatím sice 1500 Kč (což je taxa za průjezd na červenou u firemního auta - to platí pravidelně můj říďa), ale bodový systém je úplně bezmocný : - (
No, to jsem se zase tady vykecal : - (
Ahoj Petr

A dovětek --> 84,3 kg.

Už se k němu blížím. Podlezl jsem nepodkročitelné minimum 85 kg a začal jsem být dokrmován Mnichovickým lahůdkářstvím. A zdarma :-))) Když pojedete okolo, zastavte se na náměstí a řekněte obsluze (otec a syn), že vás tam posílám na dokonale kvalitní šunku : - ))). Budou potěšeni.

Ten maturák je super !!!!!

Dobrý den,no to je výsledek,gratulace obrovská.

No, když vidím problémy železnice, tak se opravdu divím, že ještě nějaké jezdí :-(

Kamionů jezdí přes nás strašně moc. Jsem ráda, že ještě nějaké vlaky zbyly.

Vlaky už jezdí, ale teď zrovna v období zvýšeného provozu musíme odvézt i to, co jsme za ty čtyři dny neodvezli. A samozřejmě pro tyto výkony nemáme ani lokomotivy navíc, ani lidi. Takže jsem musel předělat plány údržby, kluci na mašinách nastupují na mimořádné přesčasy a narážíme na to, že pro rozbujelou osobní dopravy není tyto vlaky navíc kudy odvézt.
No, po každém průšvihu je to pořád stejné.
A to nás čekají dvě víkendové výluky přechodu Děčín - Bad Schandau, což bude ve svém výsledku naprosto stejné, protože jiná kapacitní trať do Německa prostě neexistuje. Že já místo lokomotiv nekupoval kamióny : - (

Tak to je super! Jo, a jinak, tělo si na cvičení postupně zvyká a pak už nereaguje tak jako dřív a nehubne. Takže pro hubnutí buď střídat pohybové aktivity nebo přidat nebo počkat, ono se to zas může pohnout směrem dolů, anebo už prostě není potřeba dál hubnout.
Jak dopadly vlaky? Už jedou?

ad Yogii: no, já byl taky překvapen. U toho, co se dá měřit doma jsem si byl jistý (krevní tlak, hmotnost, tuk, cukr, voda).
Ale napnutý jsem byl u cholesterolu a jaterních testů.
Cholesterol jsem měl vysoký celý život, po každé laborce jsem byl na něj upozorňován. Zmizel. Jaterní testy vyskočily poprvé loni (no, ostatně vím proč) a byl jsem mile překvapen, že cvičení a pohyb má takový vliv, protože omezením alkoholu to rozhodně nebylo.
Ahoj Petr

To ocenění u doktorky prostřednictvím dcery je hezké. Je úžasný, jak zhubnutí a sport a pohyb funguje na zdraví.

Ahoj. Díky za podporu. Zkoušel jsem přesvědčit fotogalerii, aby šla srovnat podle mého přání, ale bohužel :- (((
A tak je úplně obráceně.
Ahoj Petr

Tedy, smekám a gratuluju! :-)

Velká gratulace! Moc Ti přeji, abys byl stejně úspěšný i při udržování.

Wau, skvělý úspěch, moc gratuluju. Super je jak se ti zlepšilo to zdraví, to je úžasný!

Úžasné , moc blahopřeji. Udrž si váhu napořád !

Děkuji Vám všem za podporu.
Petr

Úžasná proměna! Moc gratuluju:-)

Paráda, změna nádherná, veliká gratulace :-))

...nezbývá než blahopřát k výbornému výsledku....

Oj, to je rozdíl, gratuluji k úspěchu.

Gratuluji!!! To jsou obdivuhodné výsledky a vypadáš moc dobře. Máš skvělou motivaci dál se držet v zajetých kolejích. Což ti vzhledem k zaměstnání a skvělým výsledkům nedá moc práce :-)

Smekám a gratuluji.

ad paniLíba: ano :-) Přešel jsem k ní v lednu 2016 s mou sbírkou neduhů a opravdu z ní přímo sálalo, jak mi drží palce.

Oooo bombastické! Moc ti to přeju a,,,závidím:-)

Praktická lékařka musela mít z tebe velkou radost, takových pacientů je málo.....

Obrovská gratulace :-)

Úžasný!!! Blahopřeju.

Veliká gratulace!

Včera jsem měl lékařské kolečko (diabetologie a praktická lékařka) a u obou jsem uspěl. Na kontrolu cukru mám přijít až za rok, prášky mám vysadit a jen si jednou za týden zkontrolovat hladinu cukru pro klid duše. U praktické lékařky bylo zkonstatováno, že všechny mé neduhy (vysoký cholesterol, vysoké jaterní testy, vysoký krevní tlak a cukr) jsou pryč, tělesný tuk mám na dolní hraně normálního pásma a mou nynější váhu považuje s ohledem na věk za naprosto přiměřenou a nedoporučuje její další pokles. Doporučuje se hlídat a udržet v pásmu 85 - 90 kg.

Tak to je fakt bomba!

No skvělé! To je panečku rozdíl. Myslím, že už hubnout vůbec nepotřebuješ.