TOPlist
Sledujte nás:

Kategorie potravin

Šunka vepřová Wellness
H T S

Zpět

Nutriční hodnoty na 100 g/ml

Energie: 480 kJ
Bílkoviny: 15 g SAFA: 1.9 g
Tuky: 5 g Cukry: 0.6 g
Sacharidy: 1.3 g Vláknina: 0 g
Sůl: 2.2 g

Jedná se o šunku výběrové jakosti se sníženým obsahem soli. Šunka je zdrojem plnohodnotných bílkovin a obsah tuku je poměrně nízký, můžete ji proto do jídelníčku občas zařadit. Nevýhodou je obsah fosforečnanů, nekonzumujte ji proto ve velkém množství.

Náhrada

Tuto šunku můžete v přiměřeném množství konzumovat, nahradit ji můžete krůtí či kuřecí prsní šunkou, které obsahují méně tuku, vybírejte však šunku nejvyšší jakosti nebo výběrovou.

Sestavte si z databáze potravin vyvážený jídelníček!

Naši partneři