Surimi salát a la krab

H T S

Ryby a rybí výrobky je obecně vhodné zařazovat do jídelníčku, jsou zdrojem hodnotných bílkovin, zdraví prospěšných tuků, minerálních látek a vitaminů. Salát obsahuje majonézu, díky tomu je obsah tuku a energetická hodnota vysoká, proto salát do jídelníčku raději nezařazujte.

Náhrada

Raději si doma připravte vlastní salát, místo majonézy použijte jogurt. Trochu lepší složení má surimi salát s jogurtem, i ten však obsahuje majonézu a není zcela vhodný.