Fit müsli tyčinka oříšková

H T S

Tato tyčinka je složená ze škrobového sirupu, ovesných a pšeničných vloček, ořechů, jablk, palmového tuku a dalších přísad. Obsah tuku je poměrně vysoký, částečně se jedná o tuk pocházející z ořechů, který má vhodné složení, dále je obsažen palmový tuk. Vyšší je také obsah cukru. Tyčinka je bohatým zdrojem vlákniny a některých vitaminů. Tyčinka má nízkou gramáž, proto je i energetická hodnota jednoho balení poměrně nízká. Tuto tyčinku však zařazujte do jídelníčku pouze výjimečně.

Náhrada

Tuto tyčinku můžete občas zařadit do jídelníčku. Při redukční dietě jsou však vhodnější proteinové tyčinky, které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.