Kategorie potravin
Tento výrobek je složený z rozinek, ovesných vloček, glukózového sirupu, oříšků a semínek, sušeného ovoce, oplatky a dalších přísad. Tyčinka má poměrně vysoký obsah tuku, jedná se však především o tuk pocházející z ořechů a semínek, který má vhodné složení. Poměrně vysoký je také obsah cukru (35 g/100 g). Tyčinka je zdrojem vlákniny a esenciálních mastných kyselin. Energetická hodnota a složení tyčinky je poměrně příznivé, můžete ji proto občas zařadit do jídelníčku.
Náhrada
Tuto tyčinku můžete občas zařadit do jídelníčku. Při redukční dietě jsou však vhodnější proteinové tyčinky (např. Guareta, ProSnax), které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.