Twiggy müsli tyčinka Bio s kokosem, s banány

H T S

Tato tyčinka je složená z glukózového sirupu, obilných křupek a vloček, kokosu, rostlinného tuku a sušeného ovoce. Tyčinka má vysoký obsah tuku, jedná se navíc o kokosový tuk s nevhodným složením. Obsah cukru je v porovnání s ostatními tyčinkami spíše nižší (20 g/100 g). Tyčinka má nízkou gramáž, proto je energetická hodnota jednoho balení poměrně nízká. Tato tyčinka však nemá zcela příznivé složení a není proto vhodné ji zařazovat pravidelně do jídelníčku.

Náhrada

Vhodnější jsou müsli tyčinky, které obsahují méně tuku s vhodnější složením. Ani ty však nejsou zcela ideální, při redukční dietě jsou vhodnější proteinové tyčinky (např. Guareta, ProSnax), které mají díky vyššímu obsahu bílkovin příznivější složení, nižší glykemický index a zasytí na delší dobu.