- Autor: Kamzik7
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Med | 20 |
| Mléko Tatra grand 9 % tuku | 153 |
| Kešu natural | 12 |
| Mandle | 49 |
| Banánové chipsy | 25 |
| Dýňová semena Tesco Organic | 16 |
| Slunečnicová semínka | 16 |
| Sezamové semínko Tesco Organic | 19 |
| Ovesné vločky výběrové Tesco | 108 |
Energetická hodnota celkem: 6262 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 87,
Sacharidy (g): 145,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 55,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1044 kJ
Bílkoviny (g): 8.2, Tuky (g): 14.5, Sacharidy (g): 24.2, SAFA (g): 3.7, Cukry (g): 9.2, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vše smícháme kromě kondenzovaného mléka, které zahřejeme v rendlíčku a poté přilejeme k ostatním surovinám. Rozprostřeme do pekáčku vyloženého pečicím papírem a pečeme hodinu při 130 °C
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
