Datum registrace: 22. 11. 2010
Madlenka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137218.18 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
Madlenka
Aktivita uživatele
26. 08. 2016 13:00
22. 08. 2016 09:11
Madlenka
přidal komentář k: téma Testujeme Nový Sebekoučink ve skupině Testujeme Nový Sebekoučink
03. 08. 2016 12:20
03. 08. 2016 13:52
Teda abych to upřesnila: po těch 4 měsících jsem na tom stejně jako na začátku hubnutí v r.2010. Nejde to ani zdaleka tak jako tenkrát, ale co už ... hlavně že to jde aspoň nějak dole :-)
03. 08. 2016 14:56
No ani mě to nejde tak dobře jako před tím. Já na tom jsem teda o 10 kg líp, než na úplném začátku tady. Ale když se koukám na ty první cykly tady a vidím, jak to odsejpalo (týdně přes 1 kg), nechce se mi tomu ani věřit. Taky mám za sebou spoustu zrušených cyklů, ale to tak 2 roky zpátky. Pak jsem se na to vykašlala úplně. A teď mě to snad zase chytlo. Zatím mě to baví, nové funkce, nové semaforky. Safa mi teda dává...
04. 08. 2016 14:18
Já jsem začínala podle Havlíčka a na stobu jsem dolaďovala posledních 5 nebo 6kg, takže tabulky nemám žádné, ale pamatuju si, že to bylo taky přes kilo týdně. Já mám kouč ještě na 6 týdnů starý, tak mi pak poreferuješ, jaký je ten nový. Safa moc neřeším - většinou je oranžový.
26. 07. 2016 10:20
26. 07. 2016 13:35
Taky jsem to dost zanedbával, hlavně při tom cestování nebyl čas zapisovat, spát, žít a tak vůbec.... Teď jsem chvíli tu, tak zase zkouším zapisovat, jestli s tím zase pohnu dolů. Pár kilo mám zpět, ale pořád to je v limitu pod 1kg/rok což není špatné na to jak jsem byl rozlítaný a bez zapisování a semaforů.
26. 07. 2016 10:19
20. 07. 2016 12:07
Madlenka
přidal komentář k: blog Nový Sebekoučink je na světě! Využijte jeho testování zdarma