Datum registrace: 08. 06. 2016
kralovapet
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: -2.5 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136794.90 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 36 min |
Přátelé
Počet přátel: 1
?
Jak požádat o přátelství
kralovapet
Aktivita uživatele
07. 07. 2016 23:30
kralovapet
přidal komentář k: téma Hubneme se Sebekoučinkem ve skupině Když se chce, tak to jde
11. 06. 2016 20:18
kralovapet
přidal komentář k: téma Jídelníček ve skupině Když se chce, tak to jde
10. 06. 2016 13:58
napsal na zeď uživatele kralovapet
:Petro, ale víc jídla to chce.Navyšovat postupně. I ve vašem stavu. Přibíráte právě tím, že prakticky nejíte. Já vím, že to zní jako paradox, ale je to tak. V nemocnici přiberete právě proto, že normálně nejíte, takže tělo okamžitě všechno, co dostane navíc, uloží do tukových zásob, protože neví, kdy zas příště bude něco mít. Jen na dýchání a prosté přežívání je zapotřebí poměrně dost energie.
10. 06. 2016 19:45
jsem objednaná na OB kliniku, problém je, že vidím jídlo v krámě a nedokážu si vybrat, na nic nemám chuť, při prvním soustu dostanu škytavku a je po jídle, malou porci jím třeba
hodinu, často mi je po jídle zle nebo to mnou rychle
proběhne, na trávení užívám léky, mám dráždivý tračník a
reflux. Ale jím často, ovšem malé dávky. Množství jím jako před tím, ovšem teď v horší kvalitě a bez pohybu. No snažím se. nedokáži dodržet ty bílkoviny, dnes jsem třeba měla zavináče, ale bylo to málo na %.
hodinu, často mi je po jídle zle nebo to mnou rychle
proběhne, na trávení užívám léky, mám dráždivý tračník a
reflux. Ale jím často, ovšem malé dávky. Množství jím jako před tím, ovšem teď v horší kvalitě a bez pohybu. No snažím se. nedokáži dodržet ty bílkoviny, dnes jsem třeba měla zavináče, ale bylo to málo na %.
11. 06. 2016 14:54
Pokud mají něco z OZ za rozumnou cenu, kupu ji si je, jím jen syrové. Ale sním max. 1 jablko, nebo 4 ředkvičky. Děti zeleninové jídla nejedí, tak je navaříme. Včera jsem i přes
plnost cpala do sebe ředkvičky s mozarelou, jen abych
splnila ty %. Ty bílkoviny to bude nejhorší. Potřebovala bych oklamat mozek, abych měl dostatečnou hladinu cukru bez sladkostí.
plnost cpala do sebe ředkvičky s mozarelou, jen abych
splnila ty %. Ty bílkoviny to bude nejhorší. Potřebovala bych oklamat mozek, abych měl dostatečnou hladinu cukru bez sladkostí.
12. 06. 2016 00:46
Sama jsem si vzala až září, prázdniny potřebuji být s dětmi, zatím se budu snažit stravovat zdravě, teď mi doporučily konopný protein, to bych chtěla zkusit.
15. 06. 2016 12:40
Dnes jsem si koupila 100% konopný protein, není v tabulkách, obdobné věci neodovídají přesně co se týká bílkovin, tuků aj. Lze sama dodat tuto věc do té tabulky. Na obalu je řesně vše napsáno. Jelikož jde o superpotravinu je pravděpodobné, že i jí ji třeba budou používat.
kralovapet
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
